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当攻击性被认为是好的,被允许表达出来的时候,我们就会慢慢
张凤琴
当攻击性被认为是好的,被允许表达出来的时候,我们就会慢慢学会如何合理地表达。 例如温和地拒绝别人、坚定地表达愤怒,合理地划清边界。 而当它被认为是一件不好的、不被允许的事情时,可能会有两个结果。 一个是转向自己。 边界不断被侵犯,没有保护自己的能力,内心却直积压着负面的情绪。很多抑郁,就是这样产生了。 另一个结果,是不合理的释放,这将会带来巨大的摧毁或分裂。
1温暖
2回答
嘟嘟嘟嘟
温暖了
#
我需要心理咨询吗
评论
咨询师
张凤琴(题主)
3年前
可以体会一下那种不会表达背后的心理活动是什么
嘟嘟嘟嘟
3年前
就我就是不会表达出愤怒拒接
相关回答
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世界上并没有那么多的坏人,多数时候只是在负面情绪下表现出来的举止言行而已,因为坏情绪的存在,每个人都有变成坏人的时候。
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生涯规划三问:1.我是谁? 2.我要去哪儿? 3.我怎么去!
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四、促进学生身心和谐可持续发展 这一表述有两层含义:一是促进学生身心和谐,二是促进学生可持续发展。促进身心和谐是指促进学生的生理发展与心理发展相和谐。中小学生正处在身心发展的重要时期,生理、心理的发育和发展非常迅速。但随着身心的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决,将会对学生的健康成长产生不良的影响,严重的会使学生产出行为障碍或人格缺陷。此外,中小学生的心理问题经常会通过身体疾病表现出来,例如,学生的厌学心理有可能表现为上学时间发烧、肚子疼,而在家时则表现正常。因此,身心和谐也就显得极为重要。《纲要》提出促进身心和谐体现了对学生身心发展规律和特点的深刻理解与尊重。 “可持续发展”这一概念第一次出现在1990年联合国开发计划署公布的《关于人的发展报告》中,这个概念扩大了人的发展的内涵,这就要求人以自我最高的发展为目标,而不是呆滞的、不连续的发展,因此,促进学生的可持续发展应当是帮助学生放眼未来,以自我实现的最大化和持久性为目标,而不是局限于当前的发展。
你来说说自己想法吧