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当你有不好的情绪和感受时,可以一边面对和允许,一边把它想
高志新
当你有不好的情绪和感受时,可以一边面对和允许,一边把它想象成水,让它流动起来,它就会流走……
1温暖
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高志新
温暖了
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孙海霞
我和你妈妈同时掉到水里,你会先救谁? 一,男生表示妈妈只有一个,生了我养了我 ,我肯定会救妈妈。这样回答的,内心肯定是诚实,不过婚后遇到婆媳关系时,你就知道他会站在谁这边了。 二,如果男生找个借口,把问题丢出来,说明他是一个情商很高的人,很多时候,在生活中要注意实际生活中,他也会推出去问题。他的责任和担当是你要重点考虑的。 所以,提问是为了更好的考察。
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我们的人生是有大大小小数万个选择构成的。 是要继续学习还是进入职场?要不要进入或结束一段关系?选择事业还是选择家庭…… 面对选择,你也想听从自己的心,可内心的声音嘈杂的像个菜市场。你会疑惑我到底该过怎样的人生? 心理学告诉你,人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你,该想内心看一看,该关照自己的内心了。 我们过去的经历,被情绪加工过的记忆,环境的影响,防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界,随时左右着我们的选择。 这就意味着,对内在的认识程度越深,越可以做出适合自己的选择。我们可以在心理咨询中和咨询师一起去探索内心中每一个未知的角落,然后收获内心的平静,活出自洽的人生状态。
宗阳
“身体是心灵的镜子,照出的是心灵压抑、隐藏的另一面。” 如果你的身体也总被不可名状的病痛困扰,恰恰说明你要放过自己了。
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一个人要改变过去对他的影响,不是回到过去,而是投身于现在——在现有的条件下尽力而为,为所当为。当一个人把现在做好了,不管过去发生了什么,它对一个人的影响都不会是注定的。 一个流连于过去的人,他的苦只是苦;一个投身于现在的人,他正在把过去的苦变成现在的甜。
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他/她很爱她/他,但是他决定不把自己的爱一下子给光——再好的东西多了也会腻的,他要留着,一点一点慢慢给,要到很老很老的时候,还让老婆/老公离不开他/她,感觉和他/她生活在一起,永远是甜蜜的。 爱,能成就一段婚姻,也能毁掉一段婚姻啊!关键在于你是否具备爱的智慧。
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总有些日子让你感觉不是你的日子, 一切都不顺利, 并且你越努力, 情况就变得越加糟糕, 每个人都会有那样的日子。 而那就说明,是时候停下一切, 回家去,关上所有的窗户, 回归自己的内心。 ——一行禅师《活在此时此刻》
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