在一个零沟通的家庭中生活，这种日子，不知道自己到啥时候就

相信你肯定有坚强的一面，不然怎么会带俩孩儿？

沟通分为言语和非言语，一个家庭里零沟通是什么情况？不说话？谁也不看谁？这里面有什么变化？丛什么时候开始？发生了什么？这些需要了解分析

你好！从你对自己的描述中，你看到了自己的懦弱和依赖。 但另一方面，我从你的描述中看到的，也许你所忽略的自己在这样的环境中长大的勇气，成为现在这样一个自己的艰苦和不易，还没有崩溃的自我韧性。 我想，也许经过专业的心理咨询，你可以重新找回自己的力量，找到未来的路。

不沟通是什么原因呢？长期不沟通不交流感情肯定会受到影响的。