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再一次提醒自己,无论什么样的环境之下: 一,保持运动。
雷
再一次提醒自己,无论什么样的环境之下: 一,保持运动。 二:认真吃饭。 三:睡眠充足。 四:看书,或者自我专业学习别丢下。 当下的事情是很重要,但上面四项都是长期收益的事情,不可不顾。
10温暖
14回答
李娟丽
温暖了
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压力太大怎么办
评论
咨询师
李娟丽
5年前
给您点赞
咨询师
周鑫
5年前
不错
咨询师
梁欣旺
5年前
坚持就是胜利
咨询师
冯二玲
5年前
很棒 加油
咨询师
张凤琴
5年前
严于律己,坚持不懈,从做好当下事情开始!
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相关回答
贝先生233
我不太会解决问题,和女朋友闹矛盾后不知道该如何处理,经常会求助于朋友,朋友这边有时候会说一些我对象做的不太好的地方,我对象偶然间知道后很生气觉得我在跟别人说她坏话,因为这个事对象和我闹过一次分手,但后来和好了。但没过多久我还是因为相同的原因又一次惹她生气了,她特别生气又一次提分手,后来我各种挽留她,她说她不再相信我了,但是平常我们还是会像对象一样的关心对方,晚上一起打电话聊天,但是她经常性会突然的又一次提起这个事然后提分手。然后我就各种挽留,第二天可能就没事了,但是可能下一周的某一天又会这样子,每一次她提分手我心里都很闷,很难受,然后一晚上睡不着觉,我不知道该怎么办了,我是真心喜欢她。
小鱼儿…
我和他,在去年大吵过一次 吵的很凶 他冷落我 用语言刺激我 甚至到最后我发现了他衣服上的口红印 到彻底崩溃 我经受不起打击伤害自己 那次后他就对我很好 很好 很好 直到现在我还是无法忘记那些伤害 他说重新开始忘掉过去 可是我越来越觉得我忘不掉 还时常会想起 想起对我的绝情 和好但是不会如初是吗? 感觉这样下去不会走很远 现在他觉得他对我那么好 我为什么现在如此的冷漠 不是他不好 是我没办法放过自己 忘不掉那些从而重新开始 是我的不对吗
也许从他绝情那一天 从我伤害自己的那一夜就已经结束了…是吧? 无论他怎么对我好 我还是做不到放过自己啊……
hh
如果我这两天在听见自己的声音和内在批判者的声音,但我发现这个阶段的我好脆弱,一点事能让我难受一整天,受不了一丁点的刺激,各位老师也可以语音帮忙看看哈
熊二
把日程排满,不要对过去有惦念。三十岁了,还在过去和现在去找自己,说明自身的能量值不够。
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失去的快乐,,还是找不回来,,
哪吒
美。可我时而对镜子自证自己美,时而挑个缺点否定自己,认为自己丑,我苦恼,混乱。还有一些魅力。我更苦恼。干脆,我把自己变丑变胖。唉,好像我做错了。之前还在保养和摆烂里极致拉扯,唉!我该怎么结束这种生活!
你来说说自己想法吧