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壓力大到睡不著怎麼辦? 為什麼自我傷害要通報?
匿名
壓力大到睡不著怎麼辦? 為什麼自我傷害要通報?
6温暖
9回答
严炜
温暖了
评论
咨询师
宋洪秋
5年前
睡不着是一个显著的生理心理变化;自我伤害表达你痛苦的程度。这个样子多久了?你需要帮助
咨询师
冯二玲
5年前
什么压力?
匿名
5年前
老師 可以 但是我沒辦法在裡面打字給你了
匿名
5年前
什麼是CBTI?
相关回答
阿白
我在有人的地方就会很不自在 别人都拿手挡住余光不看我 然后我就想很多很多 导致有别人在的时候什么事情都做不了
笙亓
可能对方真的只是想逗逗我,我却觉得被耍了,感觉对方有敌意
笙亓
比如和闺蜜打电话,和朋友吃饭,做许多其它事都会把我放在后面,我很羡慕有的父母有时即使放下事业也要陪孩子,为什么我在她的生活中没有那么重要呢,她本身的确是个不愿意操心的人,可能觉得我麻烦吧。
小蟹
容易陷入心理的怪圈,自己和自己过不去,就像钻牛角尖一样,抓着一件事情不放,好影响到自己的生活,呜呜呜
ཕ໑ຼ
太巧合了
索菲娅
如何停止胡思乱想
你来说说自己想法吧