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很揪心,真的是心脏疼的那种感觉,刚刚上完课,每次在上课的

匿名
很揪心,真的是心脏疼的那种感觉,刚刚上完课,每次在上课的时候,都特别害怕老师提问,怕自己回答不好,以至于没办法正常思考,提问我也没办法组织好语言,感觉每次我给别人留下的印象都是不够机灵活泼的,但我平时都是一个很活泼的人。我每次越注重结果,就真的心理素质越不行。是不是小时候老师有次提问我本来很自信,因为这个答案我知道,但我第一次站在讲台上很害怕最后就没有回答好,而另一个同学回答的非常好,我感觉自己不如别人,就有心理阴影了。我不想表现地比别人差,也不想看起来没有别人聪明,给自己的压力太大了,好像我的目标不是事情本身,而是比别人好我才有价值一样,我有时候都怀疑我自己,连别人对我的夸奖我都不能正常地接受了

13温暖
18回答
黄芳
温暖了
评论
太想“要”了,于是都在“要”上,而没在做事上

你想要的改善是什么?

和不完美的自己在一起,悦纳自己。 和不完美的世界在一起,提升格局。

从你上面的描述来看,你其实是活泼语言能力很好的人,而你是恐惧被提问发言,担心表达不如别人,以至于都怀疑自己的能力,觉着自己不如人,对自己失去信心,连他人的表扬都不能相信了。 这形成了强迫性重复,没关系的,如果你愿意,我们可以工作一点,我愿意陪你 ,面对你的困难,穿越障碍,获得自在。

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。。。。。
来个鼓励人的老师

你来说说自己想法吧