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我发现我的母亲出轨了和另一个有家庭的男的我压力好大压

匿名

我发现我的母亲出轨了和另一个有家庭的男的我压力好大压得我喘不过气，我不敢说出去也不敢和身边人倾诉我怕我的家庭破碎我也鄙视那个男的还有帮忙打掩护连线的姐妹我很愤怒也很悲伤我想呕吐我想发狂我想哭我想骂人我不知道我该怎么样我觉得我再也不会平静了

13温暖

14回答

袁力红

温暖了

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感情那些事

评论

5年前

在情绪冲突的时候你还能保持理智清醒，所以你能明白那是你妈妈的事情吗，但是你比她着急，所以你要面对的是自己内心的冲突。

5年前

给自己的冲突排个序，逐一去面对，需要帮助请联系我

5年前

你好，当下你内心的冲突有三层，一是道德意识，你母亲是破坏他人家庭的第三者违背了公序良俗，与你的道德观是违背的，二是，你要当帮凶，你不得不做违背自己观念的事和自己认知的冲突，三是，对母亲爱恨两重情感的冲突

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5年前

不知道你现在多大了，这件事真的太让人难以接受了，但这不是你的责任，更不是你的错。

5年前

你好，关于父母的情感纠缠，已经超越了你做为子女所能处理的职责，这事与你有一些关联，但不就让你产生如此严重的情绪，建议你找心理咨询师疏导一下自己的过激情绪反应，恢复情绪后再来思考这个问题

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相关回答

。

对于视觉发达的人，他能敏锐的觉察到对方的细微面目表情，看见各种情绪变化，对于听觉发达的人，他可以听到对方的声音包裹下的语气，味道，对于体觉发达的人，他能瞬间接收到对方的情绪感受变成自己的，分不清楚是自己的还是他人的，分清楚需要花大量时间体验澄清，对于大脑发达的人，会想办法屏蔽感受，让自己出于理性判断中，避免遭受难以处理的复杂感受中，到因此丧失掉部分感受功能，导致人与人无法在感受层链接，没有情感关系。嗅觉发达的人，能味道情绪的味道，存储在身体中，久久不散。而这一切的根本就是建立处理各种复杂感受的功能，看见防御组织与真实感受之间的关系，从分析到感受到体验到感受，到面对感受，理解到感受所代表的生命讯息，这个讯息从情绪体验中来，又落回到出现情绪体验的那个整个生命历程中出现的关系人中。在体验中，激活功能，建构应对系统，体验碎片的感受，将感受联合成一个叙事性整体，在这个整体中看见自己的特质，信念，价值观，需求，情感，深切意图，目前生命所处阶段，各个阶段缺陷或者情结。等等的过程。我们称作整合。

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