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我们永远走在不断探索未知的旅程中……
张凤琴
我们永远走在不断探索未知的旅程中……
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冯二玲
第413天 搞 定 自 己 其实我们跟世界的关系,归根到底是跟自己的关系!你对自己有信心,你接纳自己,你对自己有正面的评价,当然也接纳自己的不足,你跟别人的关系建立在自我的调节基础上!你不再去苛求别人,你不再去希望搞定别人,更不可能去控制别人,你的世界就会是另一个样子! 所以我们经常说,你搞定了自己就搞定了全世界,那其实你搞定了自己之后,世界能不能搞定你就不会往心里去了! 你好了,这个世界也就好了!
张凤琴
每个被困在关系里挣扎的人,看见真相的过程,总是漫长而曲折的。 我们总会一次次重复那些熟悉的过程: 怀抱希望,一头扎进关系; 感觉糟糕,努力改变自己; 精疲力尽,怎么做都不对; 失望透顶,想离开关系又无比迷茫。 这一切只是因为:关系是自己的一面镜子,我们有时却只想改变镜子。我们不断地调整镜子,却忽略了站在镜子对面的陌生自己,才是影响着镜子如何呈现的关键。
王义丽
丈夫就是妻子,妻子就是丈夫,这个核心☯️是第一位吧 要不然丈夫妻子谁都可以替代,以后机器类人都可以替代。要个洗衣做饭的机器人搞定,要个陪睡陪聊的类机器人手感好又讨喜,要个赚钱的男人女人都可以养活自己….
刘淑珍
你第一个要尊重的人,是你自己,因为别人都会通过观察-你怎么对待自己的方式,来对待你.
真正让你成长的,永远是那些让你害怕、逃避、疼痛的事情.
刘丽艳
当你开始倾听这些自我贬损的评论时,你可能也会开始注意到某些非常严厉的想法,那些想法可能会让你对自己的感觉更糟。你可能会因此想要放弃。与之相反,你可以尝试留心其他对自己有类似评论的人,跟他们谈谈。 在做这项练习时,你可能会发觉其他人也会这样自我贬损。这很常见。思考其他人的评论反映了哪种特定的焦虑。他害怕被拒绝吗?他害怕自己的建议不成熟,或不会完全起作用吗?他们担心自己不够有吸引力吗?如果你发现自己有相同的担忧,而且觉得足够安全,那么你可以和对方就此谈一谈。发现你在这些问题上并不孤独,你可能会觉得松一口气。如果你选得合适,对方可能就会对我们所有人试图控制羞耻感的方式很感兴趣。
金会芝
许多父母在育儿中的过度保护,其根源可能源于对自己艰苦童年的深刻回想。童年时期的困难与挑战,留下的心理印记,会激发父母强烈的决心。他们誓言为孩子铺设一条无坎坷的道路,表面上这些父母似乎在全力避免孩子面临任何形式的不适,但在心理层面上,这种做法更像是一种内心戏。他们实际上是在呵护着自己内在的孩童,试图弥补自己曾经的不足。这种做法虽出自善意,但关键是找到支持孩子成长与过度保护之间的平衡点,确保孩子在遇到适当的挑战时能够学会自我成长和适应。
你来说说自己想法吧