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与你相伴成长

生命之树很多来访说自己活得很无力，找不到力量，甚至感觉

冯红艳

生命之树很多来访说自己活得很无力，找不到力量，甚至感觉不到自己活着，像行尸走肉。通过绘画心理治疗，慢慢探索一个人内在的动力源泉，可以一点点的找到内心的动力，找到活下去的意义和能力。（下面的三幅画是一个人不同时间的状态）

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袁升君

不管是什么类型的需要，只要有需要就会有动机，不同的人就会有不同的动机，合群就是属于“亲合动机”这个范畴。在心理学中有个概念叫做亲合动机，所谓的亲合动机就是个体害怕孤独，希望与他人在一起，建立协作和友好联系的一种心理倾向，亲合即合群。亲合起到的作用是能满足个体的某些社会性需要比如交往与尊重的需要、爱的需要。个体在孤单的情境下，信息来源很少，会产生不适应和不安全感，而亲合会使个体获得对其生存与发展有意义的信息。

李睿爻

幸福的频率无关性别、年龄、老幼、阶层关乎心态、观念、勇气、智慧幸福的频率不高，却很多人不要，因为大家都在研究痛苦幸福的频率很高，需要保持空杯的心态，放松的内外环境幸福需要去除内外环境的污染幸福需要专注想要的未来是两条腿走路，不然不平衡是内外兼修，不然会落入到自嗨的深坑幸福，来自你想要的未来而不是过去幸福，来自当下的觉知及自由的选择

周庆华

风光时享受成就低潮时享受人生有心思时干有意义的事没心情时做有意思的事走出去观世界你才有世界观

唐崛

很多人会不自觉抱怨自己的原生家庭：为什么别人一张口就可以得到的玩具，我却总只能眼巴巴看着？为什么别人的父母可以陪伴孩子，而我只能做一个留守儿童？为什么别人成长在一个和谐的家庭环境里，而我家却总是鸡飞狗跳？是的，你完全有权利去抱怨命运的不公，把愤怒指向你的父母，然而这解决不了根本问题，因为你的童年不会重来一次。我们不妨采用一种叫做“哀伤”的方法，对过去的那个自己说，我很遗憾你生长在那样的家庭环境中，我很遗憾你遭受到了那么多的委屈，现在让我们把过去的事情放下吧，去迎接未来。

尤四海

时间的力量是伟大的，你花了多少时间和精力去努力，就能从中得到多少相应的进步和改变。日积月累，勤能补拙，努力抓住机会，不断完善和提高自己，你终将开创属于自己的未来。

张筱婕

情感表达紊乱，碰到追求者会先挑对方的问题，然后把对方拒之门外，哪怕是喜欢的人，也会越喜欢，就越严苛、越残忍，甚至有暴力行为；比较容易躺平，易放弃，容易泄气，甚至自残。当你勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时，就往期许的人生又迈进了一大步。不要被懒惰控制，不要再荒废时光，去钻研有意思的领域，不断提升自己的实力和才华。步履不停，积极且热忱地奔赴自己想要的人生。

你来说说自己想法吧