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当你活在别人期待中的程度越来越少,你的心会越来越自由。
张凤琴
当你活在别人期待中的程度越来越少,你的心会越来越自由。
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压力太大怎么办
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我爱自己,也认可自己! 我爱自己,也认可自己! 我爱自己,也认可自己!
田大朋
人性最大的愚蠢,就是相互为难,格局小的人,喜欢诋毁和嫉妒,因为我不好,我也不想让你好。格局大的人,就都懂得一个道理,强者互帮,弱者互撕。 ——稻盛和夫
孙源
从咨询室的沙发走到云端的ID 今天突然想换个姿势听故事: “当你刷到这条时,脑海里闪过的第一个念头会是什么呢?” 小声说:其实更想知道——有没有那句“说不出口的心里话” 想在评论区匿名种成树洞蘑菇
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“除非你穿上一个人的鞋子,像他那样走来走去,否则你永远无法真正了解一个人。”杀死一只知更鸟中有这样一句话,跟庄子的某个观点很类似,引发了我的思考……… 每个人都是独立的个体,这也注定我们总是以自己的观点出发看待世界。 每个人都有不同的经历和背景,这也造就了截然不同的人生。 你以为的,只是你以为的,并不能代表是事情的真相。 就像菲茨杰拉德说的那样: “每当你想批评别人时,你要记住,并不是每个人,都拥有像你这样的条件。” 或许世界从来不只是我们看到的样子,有很多事是我们难以想象的,所以别轻易评价一个人 更何况一个有格局的人,能透过事物的表面看到本质,懂得理解和尊重他人的不同
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真正的幸福,并非直接追求可得。奥地利心理学家维克多·弗兰克尔曾指出:“投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就会降临。幸福和快乐,是投入的副产品。” 人生若以“追求幸福”为目标,往往适得其反——幸福不可追逐,快乐难以紧握。它们会在你全然投入时,悄然来临。 当你投入地去爱一个人,便可能与之建立真实的关系:彼此看见、相互呼应、深刻链接。当你投入地去做一件事,你便与那件事建立联结,在专注与创造中感受到意义的共振。 正是在这样的“投入”中,生命力得以舒展,意义自然浮现。爱发生了,创造流动了,而幸福与快乐,便如影随形,成为这份投入最自然的回响。 所以,不必追逐光。去成为投入的人——爱得认真,做得专注,光自然会照亮你。
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