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下午我的咨询室里传来悠扬动听的昆曲,无条件关注和关爱发生
宋洪秋
下午我的咨询室里传来悠扬动听的昆曲,无条件关注和关爱发生了转化,不管你是怎么来的,蹦蹦哒哒走出咨询室是结果,歌声与笑声从咨询室走向外在世界。
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郭瑞
我们活在两个世界:外在世界和内在世界。 外在世界是给人以可以接触到的世界,也就是通常所说的外面的世界 内在世界是人们通过自己的成长经历而逐渐塑造的对世界的感知,也就是说由个体内心活动过程而构成的。 内在世界运作的法则和外在世界是截然不同的,内在世界是一个不努力的、无为的、不用力的世界。 为什么我们会这么容易躺平,感觉到眼睛不能再发光,生命没有意义感呢? 这也许是一个信号,你的内在世界失衡了。 内心世界我在倾听!
冯二玲
永远永远不要去担心你的孩子 永远去祝福他信任她 他的人生会非常精彩 她的人生会非常独特 作为父母唯一要做的就是活好自己 当他长大后给他留下一个好印象: 爸爸妈妈日子过得喜悦和平 爸爸妈妈是我人生的榜样 未来我要成为他们这样的人 为什么孩子不听你的话 因为你没有成为他的榜样 经常以爱的名义来控制他 让他按照你的方式过人生 如果你自己每天都是苦瓜脸 你有什么资格要求孩子 如果按你的方式走呢 那样结果只有一个 孩子也跟你一样成为苦瓜脸 甚至比你还苦 把所有的关注力都放在自己身上 好好活出你自己吧 活出喜悦与和平 然后再去引导孩子 引导但不执着 爱但不控制 永远把关注力放在自己身上 让自己开心让自己快乐 慢慢的你会发现 孩子变得越来越好 孩子变得越来越棒 你的世界也变得精彩绝伦
徐恒
学会做自己的观察者和自己复盘 可以解决大部分的情绪困扰 就算事情发生时不能及时觉察 事后也试着用第三方的视角去看当时的发生 观察每一个角色包括自己在内 会有不同的跳出情绪的发现 慢慢熟练了就能即刻从情绪里出来
周新梅
三句话让你马上不心烦,第一句,算了吧,有些失去未必是祸,有些感情放下是福。算了吧,不是认输,也不是屈服,而是释然了,看淡了。第二句,没必要,没必要为那些没必要的人生,没必要的气,好心情是自己的,好身体更是自己的。第三句,会过去的大事小事,过了今天都是往事,困难苦难,到了明天都是历练。人生没有过不去的坎,生活也没有熬不过的难。
李婉丽
冯二玲
生命中最美好的样子,不是被别人认可和喜欢,而是懂得自我欣赏,自己觉得好就行。 活出自己才叫优秀!
你来说说自己想法吧