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与你相伴成长

即使你与原生家庭远隔重洋，或者离开后再也没有返回过，但是

杨芳珍

即使你与原生家庭远隔重洋，或者离开后再也没有返回过，但是在你自己建立的新家庭中，仍然会重复原生家庭的各种机制和规则。

2温暖

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小月

温暖了

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胡静

彼此尊重，给对方做自己的空间！健康婚姻中的两个人，既是共同体，也是独立的个体。他们尊重对方的兴趣爱好、社交圈甚至独处的需要。这种尊重源于深刻的信任一一我相信你，所以给你空间；你珍惜这份信任，所以更加自律。

郭朋雅

人在失眠的时候，通常在想两件事。第一件，白天谁伤害了你，你没有保护好自己，这个时候就开始自责，为什么自己那么弱，那么笨，自己都保护不了。第二件，你伤害了别人，在想造成的伤害是不是太大了，对方能接受吗，自己怎么那么坏，怎么办。睡不着的时候，你是否也被这两个问题困扰呢？

傅益红

我们总以为，是那些讨厌的人、棘手的事困住了人生，却不知，所有的抗拒与排斥，本质上都是一场“未完成的内在功课”。你无法清除外在的问题，因为它们本就是你内心的投射，是你潜意识里尚未接纳的那部分自己。无明起于对立，烦恼源于抗拒。试着放下对抗，不再向外追逐答案，而是向内看见真实。接纳自己的每一面，无论是光鲜还是瑕疵，无论是明亮还是阴暗。所谓修行，从来不是逃离这个世界，而是学会与这世界和解，允许一切发生，也允许自己慢慢变好。停止向外寻找答案，你永远无法解除外在的问题，除非你看见并接纳了内在的自己。那些让你痛苦的、厌恶的，都是来助你觉醒的。停止对抗，内求自洽，磁场便会纯净。心无挂碍，相由心生，活成自己最安稳的归处，接纳全部的自己，便是治愈人生的良方。不慌不怨，向内生长，不负世间风景。

李晓琳

晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

王倩倩

世间所有的得寸进尺，都是试探者和被试探者无声合谋的结果。

盛文静

成长的关键，就在于要逐渐建立起一种主人翁的责任感。不要说，都是你逼我发疯。而是停下来问问自己，我为什么要和一个逼我发疯的人在一起？不要哭着哀求，你为什么这么对我？而要转过脸看看自己的心，我为什么容许自己一再被这样对待？我这种忍耐的习惯会得到回报吗？我抗争的方式是有效的吗？我是否相信自己的未来？现在的我可以为信心和希望做点什么？ …… 成长不是一朝一夕之功，我们要给自己时间，等待力量蓄积。但在那之前，我们必须以主人的身份千百次审视自己的人生，一次给自己一点点疑问、一点点思考、一点点觉醒的痛苦，直到我们有勇气承担起关于自身的全部责任。还是我总说的那个理，抱怨别人，怨得再有理、再正当，也无法改善自己的人生。

你来说说自己想法吧