情说App

与你相伴成长

如何摆脱没有社交的郁闷感

匿名

如何摆脱没有社交的郁闷感

9温暖

10回答

董寿全

温暖了

#

人际关系

评论

5年前

14"

5年前

网络也可以社交。无往不在社交中，比如现在此刻就是。

5年前

如果是没有社交引起的郁闷感，那就想办法让自己开始有社交，哪怕只是一点点的开始。

5年前

想改变现状吗？

5年前

社交不可强推

展开更多评论

相关回答

单身的苦

懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结。心若能清明自在，不管任何境遇，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。

娜娜

人性，估计都怕的早死吧，妈一句没办法堵住了我所有的话和情绪，妹一句你让孩子独立起来，我也不懂，破灭了所有希望。原来不止朋友间如此，亲戚家人其实也一样。谁也靠不住，其实钱真的比家人更加靠得住，可惜没钱没人，算了，命中如此，普通人的寿命就这样吧。还是很压抑，一晚上辗转反侧，自己也不舒服，又可以哪里诉说呢

笙亓

我每天都挺忙的今天有个月租房客问我有没有时间去帮她们收拾院子我只说到时候看我自己好像没有这种勇气我觉得我是不喜欢的感到不被尊重而且也没有达到那个关系呢

第七束风信子

今天从一睡醒就不知道哪跟筋没搭对，内心非常空洞绝望，感觉一切都没有意思。就是想死，但是又不是真的渴望死亡，觉得死了也挺没意思的。我只是想让这样的痛苦结束。我也不知道怎么办，然后我哭了，再然后用头撞墙，后来就拿出了之前买的美工刀，一百多下。我本来是想用皮筋的，可是我没有找到。我正在服药期间，已经很多年了，也看不到什么希望，每次复诊只会加药。我有咨询师，可是我不想告诉她，因为我的状态一直反复，她会真的着急，我不想让她没有成就感，反而有挫败感。她说，面对我会有无力感，说我并没有想要变好的意愿。她是对的，我认为对我来说，除了“活着”以外的任何欲望都是奢求，“康复和正常”这类愿望跟本就无暇顾及，只要活着，什么都无所谓了，甚至活不活，也不想强求了。而且，让自己疼，也只是为了转移一下想死的冲动。必须要足够激烈的东西才能转移得了。这已经是最小的代价了，不是吗？不用伤害感情和关系。不用吃很多食物或熬很多个通宵伤害内脏，不用耗费金钱，只是疼两下，已经是我可以想到的最小的代价了。我知道这样不好，可是谁可以告诉我，还能怎么办呢？

440295

每个人都有扭曲的一面，可能我的更多一点吧

邂逅的缘份

前天周五好不容易带孩子们去了娘家，结果当天晚上孩子睡了一觉就不舒服了，脸和耳朵发红发烫，孩子还说手疼肚子也疼，后来我妈给孩子打了汤记，筷子站了早上8点才倒下。后来我才知道是离开的叔叔和奶奶在作祟。他们为啥这样做。我好不容易带孩子回了娘家，周六下午我看孩子还是不舒服我就准备带孩子回镇上的医院去看看，结果婆婆让我们回农村老家，说老家村部有医生，后来我们回老家了，带孩子去村部医院看了结果医生不在

你来说说自己想法吧