情说App

与你相伴成长

当你全神贯注的活在此时此刻，你会对你的能力大吃一惊。

张凤琴

当你全神贯注的活在此时此刻，你会对你的能力大吃一惊。

2温暖

0回答

龚培军

温暖了

#

压力太大怎么办

相关回答

马秀菊

当你发现自己属于情绪的漩涡及痛苦中时，双轨齐下，可以非常具有疗愈性，一轨涉及对念头和情绪的觉知；另一轨则涉及与处境本身工作。两者对有效地回应压力和令人害怕的处境都很关键。 ——《多舛的生命》今日感悟：我们不仅要照顾自己的情感，也要顾及现实的需要，反过来也一样，从而确保我们的内心与外界的平衡与协调。

蒋营宜

不做完美主义者。世界本身就不完美，太阳有黑子，月有阴晴圆缺。所以我们要宽容自己，出了差错，找到原因，制定措施，适当自责，于是向前看，新的生活开始了。

石萍

[《少有人走的路》里，有这样一句话： “完整的人生必须要伴随痛苦，生命的本质就是不断改变、成长和衰落的过程。” 生命是个缓慢受锤的过程，成长之路注定布满荆棘。面对时刻可能发生的问题，不同的处理方式，体现着一个人的能力，也展现了他的格局。只有不断提升自我，才能遇事不慌，冷静思考，游刃有余地化解困境。

和钰蓉

别把生命太珍藏，该破碎就碎，该震荡就震，该受伤就伤。人生是一场单程旅途，人不需要完好无损地离开这个世界，跌跌撞撞，高低起伏，才算活过。

李娟丽

关注问题，问题会越来越多，关注解决则方法会越来越多。

邹婷

来访者想要改变的愿力与心理咨询师本身的生命品质是心理咨询成功的两大因素

你来说说自己想法吧