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与其尽力地避免痛苦,不如努力地获得快乐。
黄强
与其尽力地避免痛苦,不如努力地获得快乐。
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我需要心理咨询吗
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金春丹
情绪劳动,它不是伪概念,是真真切切存在的。只不过这种为了他人的情绪而调整自己的情绪的工作,有时显而易见,有时难以察觉。 它可以泛指为识别或预测他人的情绪并随之调整自己的情绪,然后设法积极地影响他人的情绪的过程,表现为更在乎他人的感受,先人后己,甚至忘己、无己。 如果你在相关环境中,需要经常调节自己的情绪表达,甚至隐藏真实情绪,以便适应环境或与环境互动,那么你就是在进行情绪劳动。如果长期在这样的环境中生活,并缺乏关照自心的习惯,出现心理问题是大概率事件。
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活在别人眼里,仿佛就是专程为别人而活,每天都想着别人会怎样看自己,但却从来没有想过,自己是否喜欢这样的日子。 渐渐的就习以为常了,而很多年轻人其实也是如此,大家都是这样一步一步走过来的,他们仿佛都忘了真实的自己应该是什么样子的。 像个没有灵魂的机器人一样,跟随着别人的脚步行走,是对生命最大的不尊重,活在别人眼中按照别人的想法去走自己的道路,是一件荒唐可笑的事情,人这辈子对生命最大的尊重,就是按照自己的心意去行走。
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