我身边有些室友，在听了我迷茫或伤心之后，过段时间看我发了

首先，如果你是在大学内的话，那一定是有心理老师或者心理咨询中心的，我想你可以去那边做一些求助或者找一些建议。如果幸运的话，你会找到一个mentor。 其实你为什么要对于你不喜欢的人去看看朋友圈呢？是否团体对你来说重要性非常非常高呢？你对于团体或者是对于朋友的依赖性，是否超出了一般人了，就会让你在面对其他同伴的嗯，有意或者无意的打击时候，特别特别的脆弱。 最后我想你提到你性格比较软(那是你人格的一部分)，那我想这个可能是核心的原因，就是你心理学上的意义就是说你自己建立的不是很稳固，自我的同一性和自我分化例题没有处理好，当然这都是非常可以理解的，因为。你说你年龄也比较小，心理的年龄也没有那么早成熟啊，那么我想啊，通过读书嗯实践书中的练习，参与一些团体，然后呢，做学校的心理咨询的，找校外的心理咨询都是可以的。

学会守好自己的界线，满足自己的需求。

你好，和室友相處不愉快讓你很苦惱，你甚至對他們有恨意，你感受到他們的敵意和傷害，但我从你的描述中看到了一個隱藏的信息，你在如此環境中仍舊抱持著自己的善意，這很棒，他們和這段經歷會慢慢的淡化在你的生命裡

当我们容易受到外界（室友）干扰时，需要从内（自我）调整，大学所处的年龄段正是半脱离学校，半步入社会的尴尬阶段，需要做好前期的诸多准备工作。

我觉得老师你没有理解到我想表达的点 平日里如果我有一点变好的迹象她就很不开心