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我果然就是不配拥有金钱,拥有亲密爱人和朋友。所有的都离我
迷失自我的卢瑟
我果然就是不配拥有金钱,拥有亲密爱人和朋友。所有的都离我远去…说着不讨人喜欢的话,做的都是自己讨厌的事,每天过负能量的生活。我也不想这样,从小被无视,到中年仍然无法释怀,草率的未婚先孕进入婚姻。离异以为可以结束苦难,没想到,这只是滑入深渊的开始……以上都是不负责任甩锅的表现对吗…都是外界因素,跟我一点关系都没有?但是,我是怎么长成今天破碎的我?不是环境和经历造就的吗?我到底是谁…
16温暖
21回答
贝贝
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
2年前
找自己成长自己祝你幸福
咨询师
张洋
2年前
我看到你在反思自己,这种觉察本身有利于你接下来自己的选择。我们的现状就像自我经历的多米诺骨牌在当下 的结果,有些来自于自我"无意识"的选择,有些来自于自我"意识"的选择,但最终都是我们自身来承担这些选择 的结果,既然结果都要我们去承担,那我们需要做到在有限的条件下对这些选择的自主,修正那些干扰我们对自己掌控生活的障碍,那现状就不是接下来你自己的一个寓言。
冬日暖阳
2年前
感觉你是在一个不友好甚至说是冷酷的环境下长大,你也只学会了用同样的态度去回应!很高兴看到你有想改变的意愿,你想过或尝试过哪些方法吗?效果如何?
咨询师
杜迪文
2年前
朋友您好!看到一个善于觉察和反思的您,很好!然后可不可以再想一想,是不是对自己苛刻了一丢丢,抱抱一直努力的自己,鼓起我们寻找幸福的勇气,然后我们继续向幸福出发!
咨询师
刘云清
2年前
我想果然这个词就是你无意识中对于自我不配得感和自我否定的来源——的一个象征。 抱抱你,这个其实真的是毒害人的一个思想,我想你从小生活的延伸,家庭的环境一定在其中起了重要的作用,比如说父母对你的一些忽视啊,那就指责啊,乃至情绪的洪水一股脑的倒在你的头上——在这样的缺爱环境中,你为了生存下来,毫无疑问会去扭曲一些自己对外界的正常反应,比如说产生这样的自证寓言式的果然不配。
我想也许在这个时候,你需要有一个专业的心理支持帮助你重新认识自己、重新调整一下看待生活、和看待关系的一个视角——这样也许可以慢慢的,帮你改善心理状态和直至改善实际的生活状态。
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月曜日
生活里的唯一烦恼 就是总是因为自己的问题然后被别人说三道四了 然后就很容易钻牛角尖 好像我永远都是被批评的那个角色 别人总是拿她们的那一套说辞来临驾于我之上 在宿舍也会很容易自卑 宿舍有个女生她是属于长的很魁梧很壮的女生又黑黝黑黝黑的但内心又比较小女生 她是属于家里有钱对她很好然后她平时吃的也很好 根本不会有容貌焦虑 虽然外表很像男人婆的那种类型但生活也很如意 我比她好看几倍 但都有身材焦虑 但她不仅丑连什么焦虑都没有 吃好喝好还有勇气大胆追求男生 而且家里还给她报各种课 平时零花钱也绰绰有余 真的会自卑 这样比较的话
眼中星
我怀孕十个月快生了,孩子大概八斤多,家里人都让我顺,我也知道刨对身体不好,但是我和我老公感情很不好,看他也很烦,以后可能注定要离婚,但是我知道我只是不适合他,他人挺好的,我怕自己给他生个累赘又不忍心,可是已经走到这步,目前对宝宝也没有太多爱,所以我感觉自己不能狠心顺下来,可是身体本来也不好刨腹产之后怕自己身体受不了,老师们我该怎么办
郑开心
内耗
张
不会说话不敢说话,社交恐惧,社交方面的好书推荐一下呗
古夕天
如何摆脱学习型人格呢,需要指导、辅导的心态?工作好久了,总想着依靠别人,有人把关,担心自己做不好。独立工作的心态很弱
游乐王子应徐翔
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你来说说自己想法吧