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我干够了,真的干够了,第N次周末休息被迫加班到凌晨,太内

小凡2020
我干够了,真的干够了,第N次周末休息被迫加班到凌晨,太内卷了,真心不想把青春浪费在给领导写报告了,我要想想做什么能赚点钱,我想要自由的生活方式,不想再被公司压榨了,心情已经从压抑变得麻木

16温暖
25回答
贝贝
温暖了
评论
你好,我是心理咨询师朱印,看到你的描述我能体会到你的这种无奈和厌烦。也能感受到你背后存在的情绪,方便时我们聊聊,一起改善一下当前的状况。

看到你的回复,咨询师告诉你换角度这个方法让你很受用,真好,仿佛看到小凡内心那个可爱有倔强的小女孩

当你实现了自己的梦想,回看今天的付出,那是什么心情?

小凡2020
2年前
感谢!视角转化的思考真的不一样

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你好这种状态让你厌倦、麻木,你希望要自由的生活方式。那你可以让自己先冷静下来,想想你想要的未来生活是什么样的?为了这个生活,你可以定下一个目标来,然后再分成小目标的去完成它。这个过程也许也会出现目前这种状态,但是你的心态也许会不一样,也许你会想:我这是在为自己的梦想打工,这只是暂时的。

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别淡
啦啦啦

你来说说自己想法吧