关系中的谈话分为两种：一种是问题谈话，另一种是资源谈话。

关系中的谈话分为两种：一种是问题谈话，另一种是资源谈话。 问题谈话是把两个人之间的问题拿出来，谈清楚，而资源谈话是把两个人之间好的部分拿出来聊一聊。 资源谈话做得越多，关系越容易变得更加安全、积极与正向。 举个例子：你的伴侣回归家庭了，虽然会主动做家务、关心孩子，但是与你交流不多，让你总觉得不安全、不确定。 谈话的时候，你可能会说：老公，我现在很难信任你，不确定你爱不爱我，我想了解你心里的想法。这样的谈话就是问题谈话。 而如果你对他说：老公，这几天你一直在关心我和孩子，让我觉得踏实了很多，你对我们来说真的很重要，你知道吗？ 这样的方式就是资源谈话。 其实，这两句话表达的核心含义都是：你对我来说很重要，我想让你更爱我。但是谈话方式不同，效果也会有微妙的变化。 很多人喜欢做问题谈话，却不擅长资源谈话，哪怕发现一点资源的时候，也容易把这看成是需要被解决的问题。 但其实，资源谈话可以让两个人看到关系中的希望，一起慢慢放松下来。因此，像案例中这种情况，就比较适合进行资源谈话。