如果一块表，走的不准，它的每一秒都是错的，如果停下

袁力红

如果一块表，走的不准，它的每一秒都是错的，如果停下来，至少还有两次是对的。厌学的中学生的耳朵里，可能会出现一种声音，无论他做的好，与不好，大人们把那个声音叫激励，教育者们称之为批评式教育，世界上总有一个别人家的孩子，无论怎么追也追不上，谦虚使人进步，你不能骄傲，每次取得好成绩，都不会换来满意的点头，兴奋的赞许，有的时候无所谓才是最伤人的， … 慢慢的没有动力了，停下来，不走了，是钟表的选择，也是他的选择。

2温暖

3回答

天国与王

温暖了

压力太大怎么办

咨询师

袁力红(题主)

2年前

感恩之心，是让自己过的幸福的必选项，像巫婆骑得的那把扫帚

咨询师

袁力红(题主)

2年前

说的真好

天国与王

2年前

时间有限有期限的时候才需要走得准，如果那一刻可以永恒，其实时间准不准无所谓，会变成终身财富，良好体验的强迫性重复，我前天接触到三次元的朋友我们讨论月亮与六便士她说记不记得一年前的今天吃了什么东西，但是不吃你活不到今天，后来我和她说，怀着感恩的心吃的那一餐会被记住每一个细节，被爱的一餐和给予爱的一餐也会，会让时间永恒，而具体是吃什么什么日期不重要了

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张丽坤

人的情绪伴随思维产生，情绪上的困扰是非理性的思维所造成。理性的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪反应；而非理性的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些非理性的信念，长期处于不良的情绪状态之中时，最终将会导致情绪障碍的产生。非理性信念的特征有： ①绝对化的要求。比如“我必须获得成功”“别人必须很好地对待我”“生活应该是很容易的”，等等。 ②过分概括化。即以某一件事或某几件事的结果来评价整个人。过分概括化就好像以一本书的封面来判定一本书的好坏一样。一个人的价值是不能以他是否聪明，是否取得了成就等来评价的，人的价值就在于他具有人性。非主观评价一个人，而代之以客观觉察人的行为、事实本身，每一个人学会客观接受自己和他人是有可能犯错误的，而非完人，学会无条件的真实的自我接纳、接纳真实的他人。 ③糟糕至极。这是一种认为如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕、是一场灾难的想法。非常不好的事情确实有可能发生，尽管有很多原因使我们希望不要发生这种事情，但没有任何理由能确定这些事情绝对不可能发生。我们将努力去接受未来的不确定性，在可能的情况下学会适应任何的改变，并努力生活在每一个当下，而非灾难化的担忧中。

彭充

赌博成瘾（pathological gambling）是一种病，需要治疗。假如你爱的人赌博成瘾，无论ta说什么，千万不要给ta钱。就像假如你爱的人有毒瘾，千万不要给ta毒品一样。给赌博成瘾的人钱，就等于给吸毒成瘾的人毒品。赌博成瘾的人，大脑里的神经回路已经不一样了。ta不去赌，会出现极其痛苦的戒断反应。ta在输的时候，不会因输钱的痛苦而想收手。ta输的时候，大脑里的回路是“差点就赢了”——那是一种奖励。所以ta会赌到一无所有。如果你真的要帮助一个赌博成瘾的人，首先要保证自己的人身和财产安全。如果对方因为要不到钱而有任何伤害你的苗头，赶紧撤退。如果对方有自杀倾向，送ta强制住院。紧急情况下报警。要广而告之ta的赌博和欠债，必须让ta暂时社会性死亡，保证ta没法再借到钱。如果有欠债，一起算出目前的欠债总数，想办法跟债主和贷款机构协商一个还款计划。日后赚到的钱不能让ta自己保管，除了必要生活费之外都要强制还款。对方就像一个已经落水的人，如果你要帮ta，你必须自己站在岸上，在安全的地方给ta丢绳子、救生圈。这样你俩才都能活下来。而不是跟ta一起跳入水中共同没顶。对于从未赌博过的人，记住一件事，不要试。不要挑战大脑天生的弱点。

尤四海

在荣格大师的观点中，心理发展与心理健康的水平取决于我们的自性（Self）发展层次，不同的层次有着各自的心理发展任务。经过自我保护和自我分化的心理建设，在自我感受到安全时，自我的各项能力也得到了成长，下一步自我需要进行稳定性的发展。 3、凝聚篇：以趋中为特征，能保持自我的稳定性和稳固性，提高注意力和定力，对注意不集中和多动有良好治愈，可深化心理的深度。

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看到真相已不容易，讲出来就更难。拯救我们的不是任何道理或技巧，只有直面的勇气！

周海清

人生不是网文爽剧你不会一路开挂也不需要事事顺利你只需要在快乐的时候快乐痛苦的时候痛苦即可

王金荣

1、全职带娃，与社会接触少的确会产生不安、焦虑、无价值感等，但主要原因还是对全职带娃这个事情有一些偏执的思维。 2、首先，全职带娃一般不会是永久性的，多数人在这个阶段停留1到3年，3年后还会选择重回职场，或者做自营生意等等。那么，既然是阶段事情，自然有这个阶段的收获和失去。 3、其次，全职带娃并不等于完全与社会脱轨，虽然会比没有孩子时期更加忙碌，比如给宝宝喝奶喂饭、哄睡觉陪玩、清洗衣服、收拾屋子等各种琐碎事项，但是仍然可以有时间看看手机这些，那么，只需稍微调整下空闲缝隙时间，这个阶段就变成宝贵的个人时间，可以选择看书听音乐，网上听课，联络朋友，做运动等等各种事项。 4、最后，最重要的一点，调节认识和心态是重点，会觉得抑郁焦虑的主要原因，还是因为觉得带孩子是在付出，一种不被看见的付出，这也源于社会带来的自我蒙蔽的意识，只要想换个感受，我们完全有能力去选择和调节（适当的可以求助心理咨询师），经管前期是不容易的，但是这样的体验和经历可能在此生只此一回，好好珍惜。

你来说说自己想法吧

如果一块表， 走的不准， 它的每一秒都是错的， 如果停下

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