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心理咨询为什么收费贵? 因为我们在与来访一起工作时,某种
罗微
心理咨询为什么收费贵? 因为我们在与来访一起工作时,某种程度上是在做一件反人性的事,在咨询中我们必须的让自己尽量变得不像个“人”,而像面镜子,帮助来访更好的认清自己以及更好地调整和改变自己! 我们除了与来访者工作的那一小时之外,还有背后数不清的无数个一小时(个人体验、案例督导、终身学习)累积而成,所以说那一小时你可以说它是一小时,其实它也不是一小时!
1温暖
0回答
吴小莉
温暖了
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我需要心理咨询吗
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“我的一切都真真实实属于我,因为都是我自己的选择”
彭保云
某些人的地狱恰是某些人的天堂。
史冬英
有些人是这样的,他们喜欢一切按计划行事,而一旦计划赶不上变化,就完全自暴自弃了。 比如计划明天早晨6点去跑步,但假如明天早上一醒来发现已经6点10分了,然后就想反正已经晚了,算了,不起了。 但是同样类似的事情,如果你以此类推,也许会有荒谬的结论。 比如你不小心走路摔了一跤,难道你就干脆爬那不起来了吗?如果喝水溅到了衣服上,难道你就干脆把所有的水都倒衣服上吗? 事实上,我们之所以容易犯上面说的问题,是因为全或无的信念在作怪,好像不能完美地按计划进行,整个事情就都一文不值了。 但计划可以随时变,就像赶路,最好是一天走10里路,但走不到10里,走个8里,5里,甚至1里,不也是离目标更近吗?如果非要追求完美,按计划行事,最后的结果很可能是0。
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首先要知道,这种人格的人在人群中普遍存在。 基本的特征有:大多数时候都委曲求全,感觉自己很卑微,给人“老好人”的印象,倾向于避免冲突,压抑自我的感受,经常给人一种性格平和的感觉。 怎么破? 讨好型人需要认识到,我们身上不好的部分也是有资源的,我们的内在有一个野兽,关在笼子里,力量感、创造性没有被激发出来,我们可以练习去做个“坏人”,坏的孩子就可以去做自己想做的事。
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关系中并没有谁对谁错,只不过两个人都是以自己的感受和经历为锚点,看待这段关系。 曾听一位导师所说: “无论是性的问题,还是沟通的问题、边界的问题、孩子的问题、婆媳关系的问题等等,不是你有问题,也不是我有问题,而是两个人的系统的问题。 当我们不再以「你」、「我」、「对」、「错」的视角看问题,可以更好地解决问题。”
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你来说说自己想法吧