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与你相伴成长

生命誓言是指，你感到难以承受的痛苦，发誓永远都不会让

那晓旭

生命誓言是指，你感到难以承受的痛苦，发誓永远都不会让自己再处于这种境况中。你将尽一切可能避免它在未来发生，不管需要付出什么代价。

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冯二玲

当你看到别人的优点，你就是在感恩，当你看到别人的缺点，你就是在憎恨。你看到这个世界的任何事物，都是你内心的投影，你看到什么你就拥有什么。

史冬英

女人对亲密关系的误解（14）建立亲密关系的时机非常重要。有的女人会把亲密关系当成解决自身现实问题的捷径，比如当自己失恋了，内心空虚寂寞的时候，赶紧找一个人开始新的恋情，以缓解那一时刻的痛苦煎熬；或者觉得自己一个人为生活奋斗实在太苦了，干脆找一个人，自己就不用那么受罪了。但是“看似上天赐予你的礼物，其实背后都标着价格”，而亲密关系正是人生最昂贵的礼物。亲密关系的最大代价是情感，而情感的效应是持久的，情感的伤，痛苦三两个月算是最轻的，一辈子走不出来也不是没有可能。所以，建立亲密关系的时机一定是你对自己有足够的了解，知道自己到底想要什么，同时你必须处于平稳的状态下，避免饥不择食，事后后悔。

洪君玉

爱就是自爱和爱别人。按照客体关系理论，会爱的人得有一个平衡的内在关系模式。“内在的父母”爱“内在的小孩”，于是这个人就懂得了自爱；“内在的小孩”爱“内在的父母”，于是这个人就懂得了爱别人。只有“内在的父母”爱“内在的小孩”，而没有“内在的小孩”尊重“内在的父母”，这个人也就没有爱父母和爱别人的能力。

白彦芳

新的一年，新的征程！

王倩倩

吃的饭菜都是别人喜欢的买的东西全是送给别人的为了让别人减轻负担你每天奔走劳碌穿行于大街小巷之中为了让别人感到开心你每天小心翼翼生怕自己说了“错话” 为了合群你丢下了自己的兴趣爱好遗忘了自己的小情绪你总是在担心自己做的不够好担心别人会讨厌自己便全然按照对方的喜好来做也因此忽略了自己的喜好但你从未想过要去反抗甚至忙活的乐此不疲童话故事也是有波澜曲折的直到有一天你撞到了南墙，泡沫破灭了那些让你自我感动的做法，在别人眼里依然成了习惯对于你所谓的牺牲自己式的付出，在别人的眼里却一文不值你大哭了一场你知道的，在这一场场游戏里别人并没有什么错错的是自己的选择你突然间回忆起了刚开始玩这个游戏的自己斗志昂扬一心想要成为很厉害的玩家那时候的你把大部分的经历用于提升自己你会接纳自己的弱小你会为自己的未来做规划你会鼓励取悦自己你敢于面对世界，来拓宽自己的眼界你会时常觉察自己的小情绪不定时为自己的心灵放个小假不知道是什么让你变了模样渐渐的忘记了自己的本色不过还好任何时候的改变都不算晚就从这一刻开始吧！多多关注自己，多多拥抱自己直面自己，与自己进行沟通通过倾听自己，感受自己放弃对自己的控制放弃对别人的讨好进而表达自己，更好地认识自己不讨好他人不取悦世界不纠结过往不空等明天

孔德雪

内在小孩如同孩子般偏偏起舞，蹦蹦跳跳、高声喊叫、放飞自我，全身充满生机活力的喜悦，展现出内在小孩最好的一面。让你的内在小孩也加入，跟其他孩子一起玩。让你的内在孩子跳舞，让你的内在孩子觉得安全和自由，让你的内在孩子成为想要的自己。

你来说说自己想法吧