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暑假来了，请关注孩子的心理变化和心里健康

朱政卓

暑假来了，请关注孩子的心理变化和心里健康

3温暖

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朱政卓

温暖了

相关回答

刘静

正确看待各种感受抑郁：是因为你活在过去焦虑：是因为你活在未来自在：是因为你活在当下恐惧：是因为你活在头脑思维里快乐：是因为你活在创造、分享和拥有中幸福：是因为你活在爱中

赵莎莎

纵使寂寞开成海，请让我们用文字和语言来慰藉彼此的内心。时间会让你遇见更好的人，每个人的生命中都需要有那么一些空白期来想清楚一些事，来规划一些方面。人的心境每个阶段都会发生变化，如同河流中冲刷掉的每一个脚印。力量有很多种，心平气和的那种最坚定。请相信所有失去的都会以另一种方式归来。

曾敏婷

為什麼誤會始終存在？朋友、伴侶、親人、同事，聽懂彼此的話為什麼這麽難？原因很簡單，誤會本來就是溝通過程中無法避免的——我們的投射、期待和情緒，都會影響對話。溝通不是簡簡單單的你問我答，我們每天接觸的每一個人，每一次的溝通，都在無聲息地決定我們和他人的關係是變得更好還是更糟，都在決定一些未來的事。

张瑞琴

一切美好事物，都是深度关系的产物。当你拿出真实的自我，朝着自己真实想去的目标，真诚地、沉浸地与它极其相关人、物建立联结，任何体验都能化作成长，时间就能送来祝福。这不仅是成功的底层逻辑，也是幸福的底层逻辑。

李卫芳

留有生活的时间，工作只能满足人的部分需要，生活才能让我们更丰盈，幸福感更多。不要过多的花费时间在工作上，有的毫无意义，除了让自己更累！

穆华

问题可能就是答案日常生活里，我们总会遇到自己的困扰，每个人碰到的问题都不同，想要的答案也不一样。著名的心理学家阿德勒，强调目的论和功能说。他认为，个体受未来目标所驱动，所有的行为都是为了达成目的，人最终要对自己的行为负责。而现代心理咨询理论认为，我们身上的“问题”，都具有存在的价值与意义，它具有某种作用，帮助我们适应过去或现在的环境，只是我们尚未察觉到而已。那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢？我们可以尝试自我对话，问一下自己：我想要什么？当这个问题发生的时候，你最强烈的情绪是什么？它在说“我要什么？” 在这样的练习中，也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现，她就是不想帮别人做事！不停反刍上一段感情的人，内心想要的是一段真诚、长久的关系。经过练习，或许你会发现，我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。

你来说说自己想法吧