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第538天 若能包容沙带来的痛苦，终成珍珠； 若能包容
冯二玲
第538天 若能包容沙带来的痛苦，终成珍珠； 若能包容关系里的黑色能量，终能使我抱持住你，我中有你。
5温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
张凤琴
婚姻中的最好状态 如果认为单凭激情就能对付年复一年充满琐碎内容的日常共同生活，未免太天真了。爱情仅是感情的事，婚姻却是感情、理智、意志三方面通力合作的结果。因此，幸福的婚姻必定比幸福的爱情稀少得多。理想的夫妇关系是情人、朋友、伴侣三者合一的关系，兼有情人的热烈、朋友的宽容和伴侣的体贴。三者缺一，便有点美中不足。然而，既然世上许多婚姻竟是三者全无，你若能拥有三者之一也就应当知足了。
徐淑凤
陪伴，是一个家庭最好的投资 什么才是高质量的陪伴? 一.把睡前聊天，变成你们的习惯 简单聊下今天遇到了什么，哪怕只是分享下公园里的花开了，也能让彼此的心，一点点地贴近。 二.关掉手机，耐心倾听 当她向你倾诉时，她其实是需要你的关怀和鼓励。 多点耐心，才能让对方有被重视和尊重的感觉; 三.一.起解决生活中的问题 家里的大小事，我们都一起面对，一起解决。 一起做家务，一起招待客人，一起走亲访.....有你在，让对方感到很安心。 四.注重生活的仪式感 每个纪念日、生日，可以准备一份礼物、一份晚餐、一段暖心的......都能让爱人感觉到你在用心陪伴; 五.我需要你时，你都在 生病时的一杯热水，顶过一万句我爱你。 真正的陪伴，需要你实实在在的行动
。
于敏
当正念觉知愤怒时，是觉知它的存在，接受并允许它的存在。 —— 一行禅师 觉知正念，拥抱柔情 正念并非是用来打击愤怒与绝望的，而是要觉知愤怒与绝望的存在。 所谓对某件事保持正念，是去觉知当下此事正在发生。 正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力；当你心想： “吸气，我知道愤怒正从心中生起； 呼气，我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为，而是觉照的行为。 一旦我们能觉知自己的愤怒，就可以用正念与柔情拥抱它。 当房间十分寒冷时，我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开，房间就能暖开。 冷空气其实是被暖气所拥抱了，它开始慢慢地变暖，两者之间并无冲突。
周凡
那些情绪稳定，没有那么多负面情绪要处理的人（排除掉情绪是被压抑），通常在童年得到了很好的安抚。
徐恒
过往的压制和不良体验 形成一个坚固的信念 限制我们尝试和探索新的体验 每一个信念就像结了厚厚痂的伤口 唯有一次一次忍痛撕开 才有可能长出新的组织直至痊愈 如果无法忍受撕下痂的疼痛 就只能接受永远受困的痛苦
杜迪文
不说话 就十分美好
你来说说自己想法吧
陪伴，是一个家庭最好的投资
什么才是高质量的陪伴?
一.把睡前聊天，变成你们的习惯
简单聊下今天遇到了什么，哪怕只是分享下公园里的花开了，也能让彼此的心，一点点地贴近。
二.关掉手机，耐心倾听
当她向你倾诉时，她其实是需要你的关怀和鼓励。
多点耐心，才能让对方有被重视和尊重的感觉;
三.一.起解决生活中的问题
家里的大小事，我们都一起面对，一起解决。
一起做家务，一起招待客人，一起走亲访.....有你在，让对方感到很安心。
四.注重生活的仪式感
每个纪念日、生日，可以准备一份礼物、一份晚餐、一段暖心的......都能让爱人感觉到你在用心陪伴;
五.我需要你时，你都在
生病时的一杯热水，顶过一万句我爱你。
真正的陪伴，需要你实实在在的行动
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