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当我们无法摆脱痛苦的时候,有一条路可以选择,就是去面对它
訾慧鑫
当我们无法摆脱痛苦的时候,有一条路可以选择,就是去面对它,去全面地感受它,而不是一味地自责它。 但不能去思考它,要将注意力集中在感受上,不是造成这种感觉的人或事情上。 这样你去面对它,感受它,深入地面对痛苦,接受它的存在与事实,你就会进入到一种专注的心境中,这就将痛苦打败,从而提升自己。
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李士利
你永远不懂我伤悲 像白天不懂夜的黑 不懂那星星为何会坠跌... 看到这句话的你是否正在经历亲密关系的崩溃? 你们的关系像是歌词一样,你不知道ta需求的是什么,给不了ta心中所想的,你做的和说的,对方都不能够理解,就像白天永远不懂夜的黑,久而久之,你们变成了最熟悉的陌生人。
王闪
如果你可以如其所是地接纳一切,那就不存在任何问题。 生命本身完全没有任何问题——它是去经历、去享受的神秘之旅。
孙三丽
财富的交换价值在于它是一种媒介,它使我们能够在实现理想的过程中获得有真正价值的东西。财富给它的拥有者带来的,不过是小小的快乐,它的真正价值体现在它的交换价值中,而不是在它的实用性上。不进行交换,财富就没有什么价值。
吴晶京
没有好奇的人生,只有本能的人生,而非选择的人生,对自己的行为和思维模式的探索,才是成长的开始~
洪君玉
与亲密关系的对方聊得更深入更亲密更有意义可以尝试提出诸如下列的问题: 你感觉怎么样? 还有其他感觉吗? 你需要什么? 你盼望什么? 这些为什么会发生? 你想诉说什么?向谁诉说? 有哪些感觉是你一想到就害怕甚至想都不敢去想的? 你是否有很复杂的感觉? 你是否有自相矛盾的一面? 这让你想起了哪些过往的经历? 你觉得自己要承担起哪些义务或者责任? 你需要做出哪些选择? 以你的价值观,你怎么看待这件事? 想一想你崇拜的人,此情此景他(她)将如何处置?
张亮
人格与性格的区别,逻辑关系 人格是人的定位,认知标准,认知高则格局高,对自身的价值,作用,位置认识的越清楚明了,做事就越有章法,效率。我们的成长,本质是认知的提高,人格魅力主要是高认知产生的强大效果。 性格是性别角色定位认知标准,是人格中对自我身份价值定位更具体的认知。主要作用是明了这个身份应该担什么责任,做什么事。目前世界上有很多巨婴,巨婴就是有性格认知障碍,或者说心智不成熟,对自己认不清,还以为自己是个婴儿,世界应该围着我转。 人格是对人总的成长程度,状态的描述,概括。性格是更具体的成长程度,状态的描述,概括。 逻辑关系是,人格是包括性格的,性格是人格的下级逻辑分支。
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