好烦啊！分手一个月了，还一直想着这个渣男，工作想，睡觉想

匿名

好烦啊！分手一个月了，还一直想着这个渣男，工作想，睡觉想，不管是在说服自己放弃，还是心里咒骂他，终究脑海里一直是他，好烦啊！难道我真的是什么恋爱脑？浪费我宝贵的时间，有没有方法快速忘掉这个人啊？？？太影响我的生活和心情了！求问各路大神！

8温暖

12回答

苟亚锋

温暖了

咨询师

胡星星

4年前

可以快速忘记的，不过需要的紧密配合

咨询师

冯二玲

4年前

现在想的程度上与刚刚开始的时候比有分别吗？

咨询师

孟凡臣

4年前

问题就出在了你一直在想着怎么去忘掉他或是诅咒他。看看电影美丽心灵，学会跟那个讨厌的家伙各自相安，他愿意在那就让他在那，不要去理他，专注去做自己的事情，当你的人生主旋律回到你自己身上的时候，慢慢他就会消失了。好好品一品。祝顺

咨询师

苏平

4年前

有解药，你用么

咨询师

杨燕

4年前

因为爱过，所以会想，会忘不掉呀。或许这个是必经阶段，需要给自己一段时间去恢复。反而刻意回避，越想忘约却忘不了

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叮当

去美某，和饿了某外卖上像店铺，例如烤串店，麻辣烫店。可以在里面点餐。这个需要付费用吗。我不懂。求帮助。饭店挂在那里需要付多少费用。不是那么简单的。如果饭店挂在外卖那里。让外卖小哥送。就能多卖点。多赚钱。是不是也得给平台些钱。也得给外卖小哥些钱。不是那么简单的。不是你说挂上就能挂上的。

一一

当别人发出他的观点的时候别轻易质疑自己。原生家庭的穷不是我该要负责任的，原生家庭的穷不是我的错父母的命运本来就很苦，我的出生只是加了一点点苦给他们。我没有责任为他辛苦的人生负责任。我没有责任为他失败的人生负责任。我的成功为父母失败的人生辛苦的人生，增加了绚丽多彩。我的成功是他们想都不敢想的成功。我能走出来已经很不容易了。14岁之前没有给他们带来过任何麻烦。14岁之后每年给他们钱。他们的确是可怜，但我也很可怜。我并没有做错什么。他们苦是因为他们自己总有很多标准。他们的标准一直在变。当我跟他们保持电竞的时候我愿意接受他们冷冰冰的态度。我不再期待他们的爱了，我只想做自己想做的事。我就是不想再听埋怨吐槽的事。但我会依然负责我一个女儿该尽的义务。我依然会孝顺他们。为了要是让自己心安。我会远离他们物理隔离负面吐槽。我成功我有钱但我并没有欠父母什么我不应该感到愧疚。我的成功给他们失败的人生带去了他们的人生并没有那么失败。不要害怕破坏本来就不健康的关系。谁付出经济谁就有话语权，凭什么我付出了全部的精力不给我话语权？不考虑我的感受不考虑我赚钱的辛苦。只吐槽他们接收的辛苦。关系是否好的走下去不应该我一个人维持。我不想再接受他的好达到他的目标。我不应该愧疚我的成功。我的成功应该让他庆幸，他失败的人生给他带来了很多甜，带来了他贫穷的人生从来没有想过的可能性。为什么我总想去负责他们的人生？可能是陈晓就绑定的太紧了。陈晓就开始负责他们的人生了。当一个婴儿的时候也许有对抗反击过可是都缴械投降了。我可以去满足父母的愿望，但是首先也要看一下是否合理。我需要警惕别人胃口养大了我该怎么办？我应该都为自己打算了。通过自己的成功来验证自己的荣耀。当我感觉到我不好的时候，那我就去找证据。找客观事实。不是我不好，是我太好了。我感觉我不孝顺时，当我感觉我内疚羞耻时。我就回头找找给爸妈做出了哪些事情。我就算算给他们多少钱？为他们付出了多少艰辛。我自卑时，我就回头找找客观事实，我赚了多少钱，我突破了人生的多少难点？我都靠了谁。谁都靠了我。我应该共情的自己只有形成自己的观点，才不会被别人的观点牵着鼻子走。把自己的观点一定要简洁，不要拖泥带水。温柔而坚定。不需要用事实来证明，只需要骄傲的坚持自己的观点。先反驳了再说气势不能丢面子不能丢。

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你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。

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