莎莎老师今日解析 抑郁症到底是什么？ 有人曾这样描述自己

莎莎老师今日解析 抑郁症到底是什么？ 有人曾这样描述自己得了抑郁症的感受： 桌上有一杯水，我好渴，但却伸不出手。 别人以为我懒，是啊，我有意志，也有力气。 但我病了，这是种意志控制不了力气的病。 我整个生命因此失去了活力。 是的，抑郁症并不是身体上的病痛，而是活力的丧失，而这远比身体上的病痛来得更加可怕。 它会摧毁一个人的情绪控制系统，一点点小事就能让你难过到无以复加，甚至自杀。 而且，现实并非很多人刻板印象中所认为的那样——只有孤僻、性格极端、极度敏感脆弱的人，才会患上抑郁症。 那些在人前非常开朗、乐观、爱笑的人，同样也都有患上抑郁的风险。 所以抑郁不仅仅是身体生病了，也是你的情绪和思维被黑暗笼罩了。 如果实在无法依靠意志力走出来，一定要及时向专业人士求助。