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爱的序位中,在一个家庭里,需要先有夫妻的结合,才能有孩子
张丽坤
爱的序位中,在一个家庭里,需要先有夫妻的结合,才能有孩子,因此夫妻关系优先于亲子关系的。 孩子小的时候需要照料,父母的确会在一段时间里给孩子更多的关注。 但是如果我们一直把所有的注意力都放在孩子身上,而忽略伴侣在家中的位置,家庭必然会出现失衡。
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王丽华
延迟满足是指为了长远的、更大的利益而自愿延缓或者放弃较小的满足。从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应,就叫迟延满足效应或称糖果效应。
邢娜
我们总是很在意外界的评价,别人不经意的一句话,有时候就会让我们内耗半天。 过分在意别人的看法,其实是我们对自我不够接纳的表现,当我们没有自己笃定的价值观时,心就会随着外界的评价而动摇。 有一次听曾奇峰和张德芬的对谈时,曾听到这么一个概念: 在乎别人的看法其实就是想要控制,比如我希望一万个人都对我是好的看法,那就相当于要控制一万个人的想法。 这太不现实了。 因为无论你是怎样的,都会有人觉得你好,也会有人觉得你不好。 就好比, 你是安静的,有人喜欢你的安静,就会有人嫌弃你的沉闷; 你是活泼的,有人喜欢你的灵动,就会有人嫌弃你的聒噪; 你是强悍的,有人喜欢你的泼辣,就会有人嫌弃你的强势; 你是圆滑的,有人喜欢你的玲珑,就会有人嫌弃你的世故。 所以,无论我们怎么样去努力迎合别人的眼光,都不可能让所有人都满意。 唯有做好自己,接纳自己,无论我是怎样的,我都接受这样的自己。 即便平庸,即便愚钝,即便软弱,即便曾经对他人生出嫉妒、傲慢之心,即便不曾被人深深爱过,那又怎样? 你我都不过是这烟火人间的一粒微尘,洋洋洒洒,最后都终将与泥土相融。 人生这本书,没有完美范本。 你只需做你自己,就好。
王倩倩
人真正的醒悟,是对所有关系的放手。三观不合的人,逐渐远离,托举自己到高能量的地方,找到同频率的人
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看见即遇见 遇见即转念 转念即轮回断裂 轮回断裂即重生
赵莎莎
在关系中你以为自己是在避免麻烦,维护关系,结果却在一次次退让中把自己推向更深的内耗。你嘴上说着“算了,没什么大不了”,心里却翻江倒海,委屈、愤怒、在内心翻滚着。但你咬着牙忍了,生怕自己多说一句,就会招来更大的麻烦。你看上去是在跟别人妥协,实际上是拿自己的情绪在垫底,用牺牲自己来换取表面的平静。 一旦你开始习惯这种模式,就会陷入一个死循环:越忍越委屈,越委屈越忍,最后却被困在自己的情绪里。你害怕冲突,不敢表达自己的想法,结果每一次对别人说“是”,都是在对自己说“不”。明明对方的话和行为已经踩在你的底线上了,你还是陪着笑说“没事的,没关系”。事后一个人在家越想越难过,又不敢说出来,所有的愤怒都变成了抑郁、焦虑、湿疹,掉头发,牙疼,胸闷、肠胃炎等。忍到最后还是“砰”的一声,炸的频率越来越频繁。一旦掉进这样一个恶性循环,没法出来。 很多习惯压抑情绪的人,都没意识到,那些压抑的情绪,是无法凭空消失的。你不敢正面表达,它就会变成隐形的攻击,或者对内攻击自己。有时是自责,有时是身体上的病痛,有时是情绪的失控。总之,它会换个方式,逼你正视自己的内心。 我们以为害怕冲突的人,是因为太善良、太柔软。 可事实上,这是一种无意识的自我否定,是一种深深的自我攻击。你在害怕冲突的时候,其实是在暗示自己:“我不够好,我不配表达,我不值得被尊重。” 这种否定一点点渗透到生活的方方面面,让你活得越来越小心,越来越压抑。怕冲突的人,大都有一个强烈的信念——冲突会会破坏关系,冲突会让人离开我。所以他们拼命压抑自己的需求和感受,努力去迎合别人。但你有没有发现,你越是迎合,越是活得不舒服,越是活得不舒服,就越容易失控?这时候,你内心那个压抑的自己会突然蹦出来,以更激烈的方式爆发,比如崩溃大哭、突然失控,突然断联,甚至用沉默或冷漠来对抗。如果你回头看看,会发现,你其实一点都不温和,你只是不敢把【攻击性】用在对的人身上。你把所有该给别人的愤怒,全都用来攻击自己了。你和别人的冲突不会摧毁你,真正摧毁你的,是你和自己之间那场没完没了的战争。所以啊,强大的人不是回避冲突,而是学会和冲突共处。冲突不是洪水猛兽,而是一种沟通方式。你可以温柔地表达愤怒,可以坚定地划清界限,可以在不攻击别人的同时,守住自己的底线。敢于冲突的人,才能真得活得潇洒自由。
付伟丽
昨天参加完沙盘团体,到朋友家赏菊花。黄的,绿的,粉的争相斗艳;大的,小的,中等大小的也都不甘示弱。让我看的心情好生欢喜。每个生命,就像这不同种类的花一样,都有自己独特的个性,不用羡慕他人,做好自己就行。
你来说说自己想法吧