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如果你爱上了谁,而且是一头热,想告诉你:没有回应的爱不需
那晓旭
如果你爱上了谁,而且是一头热,想告诉你:没有回应的爱不需要坚守,感动很难变成感情。 实际上,绝不止一人值得你爱,及时转身,别让青春付流水。
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李娟丽
鱼不知道自己生活在水里,只有跳出水的时候它才会发现那就是水。
甘恬
也许未来还很远,但是今天就在脚下
葛欣
生活中的感受如何 不在于生活给了你什么, 而在于你如何思考生活。
卢玉兰
改写人生剧本,只需要三步 阿德勒心理学给出了可操作的步骤: 第一步:阿德勒的答案是:谁痛苦,谁改变 分清“这是谁的课题” 别人的评价、态度、选择是别人的课题,你无法干涉。 你的感受、行动、目标才是你的课题,必须自己负责。 停止纠结“别人为什么不改变”,专注思考“我能做什么”。 第二步:阿德勒的建议是:聚焦“可控半径” 人的痛苦往往来自妄想控制不可控的事情。 比如改变上司的偏见、扭转伴侣的性格、让所有人喜欢自己…… 把能量集中在“影响圈”内 读一本书、培养一个技能、调整一次沟通方式、坚持一项运动。 当你把目光从“世界亏欠我”转向“我能创造什么”,改变就开始了。 第三步:接纳“普通”,但拒绝“平庸” 阿德勒不鼓励人追求“优越感”,而是提倡“共同体感觉”: 接纳自己的平凡,但依然选择对他人有用。 一个外卖员认真送达每一份餐食,一个保洁员把地擦得光亮如镜,一个内向的人默默倾听朋友的烦恼…… 幸福不是高人一等,而是找到“我值得存在”的价值感。
周静
请AI帮忙绘制的,虽然图一的配色我也很喜欢,但我更想要白色的独角兽和着绿裙的小公主。 至于独角兽和小公主各代表了什么?下一次可以聊一聊。
你们更喜欢用哪个做头像?评论区告诉我1或2。
#和AI亲密互动
吕丽霞
与来访者做咨询,做的还不错。但是感觉效果甚微,努力去理解她的感受。
你来说说自己想法吧