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请AI帮忙绘制的,虽然图一的配色我也很喜欢,但我更想要白
周静
请AI帮忙绘制的,虽然图一的配色我也很喜欢,但我更想要白色的独角兽和着绿裙的小公主。 至于独角兽和小公主各代表了什么?下一次可以聊一聊。
你们更喜欢用哪个做头像?评论区告诉我1或2。
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吴小莉
有时候,看似你没做什么,却一整天下来很累很疲惫的感觉。其实这是我们思绪纷飞、想问题太多的缘故。 人类的脑细胞组织占人体总重量的2%~3%,而一旦陷入思虑对人体能量的消耗却达到了30%~40%! 所以保持正念清静,减少想法念头的叠加,是我们积蓄能量比较有效的方法。 具体可以借助:冥想、深呼吸、零极限,或者听音乐、运动……如果还不行,请你给自己开通“专业心理咨询”的通道…… 同时请你相信:所有你受过的累、经过的苦、扛过的罪,都会成为光,照亮你前行的路!
张丽坤
习惯隐忍讨好,压抑着自己的需求,期待能让别人开心,却全然忽视了自己。 因“懂事”被人关注和认可,却也因此陷入了自我牺牲的“牢笼”之中。 虽然无法修复过去的成长经历,但从此刻开始改变,你依然可以活出自由而有力量的样子。
胡周琴
Do psychological counseling for 10 hours today
陈成
身体技巧Physical techniques,关注在五感与可触碰的物品,帮你远离痛苦感 1.把手放在不同温度的水中 2.拿起或触碰你身边的物品 3.深呼吸,关注在吸与吐气 4.品尝食物或饮料的滋味(香气与口感) 5.走一小段路,专注在你的每一步 6.握住一块冰块 7.品尝一种香味(可以是茶,香料或蜡烛) 8.移动你的身体 9.聆听你的环境 10.感受你的身体 其实以上都是用感受身体的方式,拉开你和创伤性情绪的距离。人陷在情绪里的时候是感受不到自己身体的存在的,虽然它一直在那里。如果我们能把注意力拉回到身体感觉上,就能慢慢回过神来。
周鹏
人的“存在”必然有自恋的“立场。人的存在,如同世间独一无二的奇迹,沐浴在自恋的温柔之光中。我们不仅以自身的存在为荣,更从万象的繁花中寻找认同。每个人都是宇宙画卷上的一笔,每个生命都是时间河流中的一滴。我们以自身的视角观察世界,用自身的标准衡量价值,这一切都源于我们的存在,而这种存在,正是我们认同的根本。 人生的旅途,如同在宇宙间漫步,我们带着自恋的立场,寻找世间的认同。自恋,使我们对自身存在感到自豪;认同,则是我们内心深处的渴望。我们以自恋的眼光看待自己,以认同的态度面对世界,这一切都源于我们对存在的理解和感悟。
张翠香
有位皇帝想知道三个问题的答案,他觉得有了这三个答案,他的行事就不会再有差错,人生就可以变得一帆风顺。但是遍招天下贤能也没有得到满意的答案。 于是,他去拜访一位山间的隐士,据说隐士是一位智者。智者隐居山林,从不结交达官贵人,皇帝乔装打扮前来拜访。 皇帝问:“人生最重要的时刻是什么?” 隐士:“最重要的时刻只有一个,那就是现在,现在是我们唯一能主导的时间。” 皇帝:“人生最重要的人是谁?” 隐士:“最重要的人永远就是当下和你在一起的人,在你面前的人,因为谁也不知道将来你是否还能与他共处。” 皇帝:“无论何时,最重要的事是什么?” 隐士:“让你自己和身边的人快乐。因为幸福和快乐,就是人生最重要的追求。”
你来说说自己想法吧