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也许未来还很远,但是今天就在脚下[啤酒]
甘恬
也许未来还很远,但是今天就在脚下
1温暖
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简单
温暖了
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相关回答
史胜果
每当我的客户向我表达感谢和欣赏的时候,我都会说,我工作的目的是为了未来的某一天,你可以独自面对生活中的所有事情。随着咨询的深入,客户与咨询师链接越来越深,很容易偏离最初的目标。来访者可以不断的从咨询师这里获得力量,咨询师可以不断的从来访那里获得咨询费,看上去皆大欢喜,这样美好的梦,如果是你,你愿意醒过来吗?说实话,如果是我,我是不愿意醒来的,所以我必须不断的说那些话来提醒自己,可能这就是我咨询功力需要提升的地方了
蒋营宜
《爱的五种语言》作者盖瑞·普查曼博士归纳了五种关于爱的语言—— 1.肯定的言词 2.精心的时刻 3.接受礼物 4.服务的行动 5.身体的接触 每个人都有一个爱的箱子,学会爱的语言,学会彼此相爱,试着装满它。也许这就是婚姻的意义。
唐建刚
把问题搞小,把自己搞大。
冯二玲
第435天 人 生 剧 本 的 改 写 所有创伤心理都来自我世界的剧本,来自于我世界你所编织的故事,来自于你自己的我世界,对自己、别人所设定的人设以及你的世界观。 发现你的人生剧本,从此刻改写。 1.内省 想要改变过去经历对自己的影响,我们要学会描述自己,分析自己是什么样的人,了解自己在他人眼中的形象,来认识自己。 自我觉察,能够让我们知道,此时此刻发生的事,是过往经历的一种具象化表达。 回忆起越多的细节越好,因为这会帮助自己“穿越时空”,回想起自己的心理变化。 2.探究自己的感受 文章开头,整容医生戈登,因为回想到幼年时父亲对自己的暴力行径而感到“我胃里堵得难受”。这就是身体给我们的提示。 人的大脑,因为被理性覆盖,所以不能更好地感知内在。但是我们的身体,却可以更快地和心灵产生链接。 回想起过去的经历,你的身体感受是什么?不要放过一丝微妙的感觉,试着让感觉流动,而不是压抑他们。 3.如有必要,请寻求外在支持 当我们触碰到不好的感受时,肯定会下意识地逃避。这是人之常情,无可厚非。 但如果想摆脱“强迫性重复”,我们必须学会将伤口暴露,而不是隐藏起来。我们可以选择和信任的人倾诉,只有诚实面对自己,才能更快改写剧本。 必要的时候,也可以寻求专业人士的帮助。 改写固有的人生剧本,就意味着开启全新的人生模式。 这种模式可能很冒险、很未知,但可能会带来全新的结果。 也许不久以后,你就会庆幸自己的勇敢。 一切皆是过往,一切皆是序章。
周春华
大多时候我们痛苦的点在于,既无法直面过去,又看不清未来,当下又是一种痛苦的虚无的存在,才会让人觉得痛苦,同时又失魂落魄。 如果你信你自已,那你就会相信只要你还存在,就一切都会变好的。如果你相信咨询师,你就会相信咨询师会帮助你走出困境。如果你相信朋友,你就会相信朋友会帮助你。等 只是你什么都不信,你连自己都不信。相信是需要消耗能量的,一个能量的缺乏的人,会连信任的力气都没有
史冬英
亲密关系非血缘关系,这听起来是一句废话,但在现实生活中,却有不少人拎不清,其表现就是按照血缘关系来处理亲密关系,结果当然不好。 血缘关系与亲密关系最大的区别在于,血缘关系是天生的,是永恒的,但亲密关系是后天形成的,是可以变化的,也是可以随时结束的。 用血缘关系的思维处理亲密关系,最大的问题就是容易没有分寸,举个最简单的例子,我们跟自己的妈妈可以吵,可以闹,但无论如何,她还是妈妈,你们之间当时会生气,过后还是母子(母女),所以我们在和妈妈说话的时候往往不需要经过大脑,甚至不太会考虑她会有什么感受,我们只想满足自己的需要。但亲密关系则不行,对方不是你的父母,没有义务无条件包容你、满足你,如果你像在父母身边一样闹腾得太厉害了,或者超过伴侣的原则底线了,那么伴侣大概率是不会惯着你的。 换个角度,用血缘关系的思维处理亲密关系,你可能会特别失望。亲密关系其实更像是一种合作关系,不合则散,如果你总感觉找到伴侣后就像血缘关系一样,不用维护经营,伴侣就会一辈子始终爱你如初恋,不离不弃,那么你一定会失望,你会发现伴侣是会变的,甚至你自己都会变。 所以,分寸永远是亲密关系中不可或缺的东西,经营好了,它会给你如血缘关系般的滋养和安全,但不好好维护,它却完全不似血缘关系,脆弱易碎。
你来说说自己想法吧