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与你相伴成长

客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间

陈璐

客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？

1温暖

1回答

李鹏程

温暖了

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压力太大怎么办

评论

天行

2年前

情绪这个字好像有多于一个意思…或者你说情绪能量、被保存的情绪…是在同时间说不同的东西

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相关回答

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没有任何人可以成为你所希望的人，“希望”这种东西，不能放在其他人身上，只能归自己所有。

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为什么许多亲密的关系，到最后都逃不过渐行渐远的悲伤定律？有人说，因为我们在最该珍惜的时候不懂得珍惜。也有人说，因为“道不同不相为谋”。还有人说，因为世界上没有任何东西能够经得起时间的洗礼。这些听上去固然都不无道理。然而事实上，一个人跟我们从陌生到熟悉、从熟悉到亲密，再从亲密到疏远、从疏远到离开。其实原本就只不过是人与人相处的必然过程和规律而已。倘若真要追根究底，真正原因无外乎只有一个，那就是：无法满足彼此内心的期待。

刘胜

正如尼采所说,一个人的本质可以被定义为给人以承诺的能力,信念是人类生存的条件之一。与爱有重大关系的是对自爱的信心,对他人产生爱的能力及其可靠性的信心。相信他人的另一层意思,是(关于)我们对他人潜力的信任。这种信任存在的最基本的形式是母亲对其新生婴儿的信任:他将会生存、成长、走路和说话。但是,孩子这方面的发展很规律,不需要持多大的信任。人需要对也许发展不出的潜能抱有信任,如爱的潜能、幸福的潜能、运用其理智的潜能和更为特殊的潜力,如艺术才能。它们像是一粒粒种子,只要给予它们以生长的适宜条件,便会破土而出,蓬勃发展,否则便会窒息。 ----弗洛姆

李艳红

如果长期陷在一种让自己不舒服的情绪里，有意识叫自己停下来，暂停现在的思维沉溺。 ·轻声对自己喊“停” ·按下你想像的暂停钮· 弹手腕上的橡皮筋· 用右手紧握左手腕 ·轻捏大腿使自己有痛觉。

杨侃

罗杰斯是对来访者叙述中的两类内容不作反应，一是对于那些他认为带来有来访者自有自我挫败情绪的谈话，内容不做反应。二是对于来访者，要求他给予指导的内容不够反映。罗杰斯的一个观念，即人们希望在别人面前表现的好，而这样做又必须否认自己实际的感受时，他们就会陷入困境。罗杰斯认为应该去支持人们做那些他们自己想做的事，还让人们去做那些他们并不想做的事，不会有好结果。如果治疗师根据自己的参照系回答来访者的问题，来访者就会中断对自己内在世界的关注，而把话题转到外表的问题上。

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成年人需要的是结果，而孩子需要的是成长。我们总是求速度、看结果，却忽略了，教育最真正的本质是等待。成长路上犯错不可怕，但连“试错”的机会都没有，才最可怕。在成人角度来看，是错的、没有意义、没有价值的事，只要没有生命危险，都请等一等。因为，你每帮孩子做一件他力所能及的事，都是在剥夺他挑战自己、战胜挫折、成就自我的机会。你每着急催促孩子做的一件事，都是在分散他内心平和、有条不紊、不骄不躁地完成一件事的精力。等待很难，但很值得。

你来说说自己想法吧