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我长期在平台咨询,但一段时间后咨询没有目标,就会换咨询师
嗯
我长期在平台咨询,但一段时间后咨询没有目标,就会换咨询师,好像目标清晰才可以,似乎不相信别人,也就是没有办法毫无目的地慢慢进行。现在我的咨询目标 应该是 “长期封闭自己的情感”这个我想要突破,这个也就是我现在遇到所有问题的 根本原因,因为长期封闭自己的情感所以才没办法进行亲密关系,防御心太重。
23温暖
45回答
田爽
温暖了
评论
咨询师
牛瑞敏
2年前
那时的您应该还没准备好,量变到质变是一个过程,您需要时间或咨询的积累,现在您有了觉察,说明时机快到了,如果再遇到匹配合适的咨询师应该就可以突破了,祝福您越来越好
咨询师
雷家娟
2年前
也许“长期封闭情感”曾经帮助到你,让你获得安全感,很好的活了下来,但现在却桎梏了你,你已意识到,这已成为你的一种行为模式,现在想解除需要慢慢来,曾经给我们带来安全感的行为一旦想解除必然引起你内心的恐慌,这也是你经常换咨询师的原因吧,关系的靠近会让你心生恐惧。
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咨询师
李娟丽
2年前
29"
咨询师
关宏
2年前
能感受到你非常想改变自己的状态,也为你能勇敢的剖析自己成长自己的动力点赞
,要打开封闭的情感,就得找到那个使情感封闭的事件,疗愈那个受伤的孩子。这个需要专业的咨询师去帮助你。
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咨询师
李艳武
2年前
不知你是否已经找到开锁情感心灵对钥匙,长期闭锁应该是在成长中有影响事件过长期环境影响,找到原因,对应解决,一定会有办法,阿德勒认为,我们在成长中遇到的问题是能在成长超越中去解决的。
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