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我们无法在创造问题的意识维度上去解决问题,因为正是原有的
那晓旭
我们无法在创造问题的意识维度上去解决问题,因为正是原有的意识创造了你当下的问题。当你要解决问题时,必须来到一个新的意识维度。——爱因斯坦 每个人都有自己的盲点,或者说当局者的迷。
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李风锐
时常觉得自己“不够好”,害怕被拒绝、被抛弃,在学业职业、人际关系、亲密关系上,下意识地觉得自己会失败,会被抛弃,苦苦挣扎。而这种不愉快的体验,就像一个恶性循环,既恐惧害怕,又陷入其中无法自拔。 这可能是一种人格倾向,他们往往经历过一定的创伤,且有着不安全的依恋模式、有限的社会支持。 想要摆脱这种困扰,除了关注现象本身,还要分析恐惧从何而来,承认、面对恐惧,找出过去被拒绝的经历,识别创伤,接受事实,以更健康的视角和心态重启自己。
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“根植于内心的修养 无需提醒的自觉 以约束为前提的自由”
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第282天 生命感恩词~海灵格 亲爱的妈妈 我从你那里得到了生命 为了将我带到这个世界 你所必须承担的 还有你为此付出的代价 我将回报 我将好好利用我的生命为你带来喜悦 你的付出不会白费 我将丰富并荣耀我的生命 而且如果可以 我会将你所给予我的生命传递下去 一如你所做的 我全然地接受你作为我的母亲 也请你接受我做你的孩子 对我而言 你是最适合我的母亲 而我也是最适合你的孩子 你是大的 我是小的 我接受你对我所付出的一切 亲爱的妈妈 我很高兴你选择了爸爸 你们是我最适合的父母 只有你们 亲爱的爸爸 透过你我得到了生命 为了将我带到这个世界 你所必须承担的 还有你为此付出的代价 我将回报 为了带给你喜悦 我将好好利用我的生命 这一切将不会白费 我会好好活着并珍惜我的生命 如果可以,我也会将生命传递下去 一如你所做的 我全然地接受你做我的爸爸 也请你接受我做你的孩子 对我而言 你是最适合我的父亲 而我也是最适合你的孩子 你是大的 我是小的 我接受你对我所付出的一切 亲爱的爸爸 我很高兴你选择了妈妈 你们是我最适合的父母 只有你们
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你的痛苦和快乐都由内在导致,所以需要处理的是这里(指自己),并不是其它地方。 你越早明白这一点,你的生命就会变得越优雅和精彩。 如果你花一辈子的时间去理解这一点,生命就会以它自己的方式来让你体验。 ———萨古鲁
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