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谢芳媛
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柯茜茜
我观察到一个现象,大多数女生处理矛盾的方式只有两种: 1、等待男生主动求和 2、自己不情不愿地求和 但这两者,本质都是一种索取情绪价值的行为。
张佳琪
面对伤害大家首先否认期,确认期、崩溃期、接受期,每一个标志期即是你对这段情感情绪反馈。
孙三丽
长大就意味着“底层代码”已经写完了,现在到了由你决定要不要给自己更新代码的时候。而这意味着,你要为自己内在的这个系统负责。虽然你过去是个孩子,你现在仍然有孩子气的部分,但是你也有成年人的部分。
田大朋
烦躁时,就去洗个热水澡; 难过时,允许自己哭一场; 生气时,戴上耳机听首歌; 压力大,就去运动流流汗; 思绪乱,动手收拾好房间; 想太多,提笔写进日记里; 心焦虑,安静坐下做冥想。 不硬扛、不内耗,好好照顾自己,能量自然慢慢回来。
刘淑珍
心理学上有个“自证预言”:人总会不自觉地按照自己的预言来行动,最终让预言成真!
王新宇
訫语
真正有大格局的人,非常明白自己真正想要的到底是什么,知道自己想要的是什么样的生活。 所有的心思都放在改正自己的错误,升华自己身上,心无旁骛地朝着目标前进。 越是这样的人,越不会和烂人烂事、小人小事纠缠,不因旁人的看法患得患失,不因现实的流言蜚语纠结。
你来说说自己想法吧