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今天咨询中被来访者骂的“狗血淋头”，在咨询中面对来访者的

罗微

今天咨询中被来访者骂的“狗血淋头”，在咨询中面对来访者的“狂风骤雨”感觉自己稳如狗，咨询结束以后感觉一阵虚脱。对于来访者的“负性移情”，一方面知道这是一个必经过程；另一方面当愤怒以井喷似的爆发时，对咨询师来说确实是一种考验。当我试图去感受来访者的负性移情时，也似乎理解了来访者为何急于摆脱现在这样子的一种状态，可能是因为这里面的“爱恨情仇”太过浓烈，每当这种浓烈的情绪涌现时，来访者内心必然备受煎熬，而这时势必也会非常渴望有个人能立马帮助自己脱离苦海，可现实的情况却是：咨询师可能无论怎么做都不可能帮ta脱离苦海，咨询师唯一能做的就是陪着来访者一起呆着，慢慢地熬着，直到这些“爱恨情仇”被慢慢地熬淡，淡到来访者也能够承受的住的浓度，这样咨询才能算“功德圆满”！

1温暖

2回答

Sheena

温暖了

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我需要心理咨询吗

评论

2年前

2年前

相关回答

高雪梅

【成长与经验】有些关系注定是用来成长的，这和彼此投入的情感浓度无关，只和两个人那时的心智水平，以及所处的境域有关。成长这件事真的需要基于实际体验，无论幸福或痛苦，无论提前做多少认知功课，有些错误，有些鲁莽，需要发生过，并且付出过代价，并且对代价有过认识和反思，人才能在经验上完成更新，才能在下一段关系中，去往上一段关系里不曾去过的地方。有些经验的抵达，需要另一些经验的存在，作为前置条件。

李鹏程

Greenberg说：如果咨询师没有被内化为一个新的、好的、爱的客体，那么治疗永远不会真正开始；如果咨询师没有被体验为旧的、坏的客体，那么治疗可能永远不会结束。

冯二玲

第579天听话、叛逆、感恩与背叛每个人有两个叛逆期，一个是一岁半到三岁时，另一个是青春期。这两个叛逆期，可以说孩子都是在积攒力量，为了更好地进入到下一阶段的竞争中。所谓叛逆，从根本上说是因为想做自己，所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子，就需要鼓励和支持孩子做自己，尊重孩子的空间，让孩子在他的空间按照自己的规则来。要给孩子叛逆与冒犯的空间，和生命力挥洒的空间，否则孩子就只是被教导成有工具性的竞争力，而没有被允许有个性化的热情与创造力。看到最简单的事物，其实需要叛逆与冒犯。牛人们之所以在他们的领域内非常厉害，正是因为他们有直面最简单事物的勇气。人生通常有两个叛逆期，一个是在幼年时，一个是在青春期。所谓叛逆，从根本上说是因为想做自己，所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子，就需要鼓励和支持孩子做自己，让孩子在他的空间按照自己的规则来。而成年人也需要有冒犯的勇气，去破除旧规则，创造新事物。

张丽坤

不健康的孤独，内心空虚，恐惧，痛苦，不能安于内在，内心没有自爱，没有温暖和幸福感，不断地向外寻找爱的客体，寻找幸福的外部资源，而找不到的时候，就会更加孤独痛苦，被恐惧不安所吞没。健康的孤独，是安于内在的自己，包括安于空无，同时，爱着自己，内心踏实，有安全感，有温暖，有自由，可以随心所欲，有幸福感，一个人的时候，可以乐在其中。人一生都在学着处理与自己，与他人，与自然的关系，在人成长中，孤独将会伴其一生，孤独侵扰着每一个人，也滋养着每一个人。

阳艳

不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。 ——乔治·查克里斯

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提升安全感的7个方法 1、提升被保护感: 找到一个被保护的画面，然后让你产生一种被保护的感觉，留住这种感觉，体会自己被保护的感觉。 2、提升自我力量感：感受到你自身的力量感，然后支持自己。 3、放松：面对挑战和压力，能够放松的对待它，这是一种非常好的力量。 4、体验慰藉感：有人会安慰、抚慰并且理解你。 5、准确判断危险和自己所具备应对威胁的资源：正确、客观的判断事情，不过分夸大。 6、体会当下不错的感觉：体会此刻很好，完全没有问题的感觉。让它慢慢抚平你的焦虑、难过，即使在将来面对棘手的事情或者低落的情绪，能够让它更平缓。 7、提升内心的和平感：感受一种宁静和放松，不需要为了任何事而去挣扎。

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