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今天你拖延了吗？怎么知道自己是不是拖延患者？拖延的原

杨振军

今天你拖延了吗？怎么知道自己是不是拖延患者？拖延的原因对成功信心不足，表现为担心失败以及恐惧成功讨厌被人委派任务注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远可以通过相关测评

1温暖

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寒柯and哂堂

温暖了

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职场二三事

相关回答

庄会谦

心理学家伯恩认为，我们每个人都有自己的人生脚本，而且这个脚本在我们每个人的6岁之前就已经写好了而且很难改变。在我们6岁之后，我们就按照这个脚本来演绎自己的人生故事。这个人生的脚本就是潜意识对一生的人生计划，这也和荣格说的潜意识指导着人一生的命运是相同的观点，同样也符合我们传统3岁看大，7岁看老的说法。人生幼年期的家庭依恋关系铸造了一个人一生的处事模式。

冯二玲

海灵格. 教育生命中的选择范围从根本上来自于父母。只有通过父母我才可能与生命之规则与创造性的力量整体般的连接起来，这让我可以完全和谐的与生命及其所具有的种种丰饶共存。它不是让我渺小而是让我伟大；不是让我幼稚而是让我成熟；不是让我依赖而是让我可以自由的去服务生命。

韩念周

当你真正意识到要去做一件事情时，通常可归结为两种原因：一是逃避痛苦，二是追逐快乐。相比之下，痛苦的驱动力更强，最常遇到的是“未完成事件”带来的痛苦。一件事情如果不完成，就会郁结于心，加重心理负担，即使是拿快递、洗碗等小事。所以，你为了摆脱焦虑，采用了最正确的方式，那便是面对让你焦虑的事情，立刻行动，解决它，而不是逃避、拖延。

龚培军

大多数人都会经历这样那样的艰难时刻，甚至觉得自己泥足深陷，走进了暗无天日的深渊。怎样度过这段时期？下面几点可以参照： 1.告诉自己，一切都会过去。也允许自己痛苦不堪的时候，痛哭、徘徊、发飚、自怨自艾，甚至躺平一下，但不要陷其中，因为这个只是发泄的渠道、只是防止自己炸掉的方法。 2.片刻的滞留之后，要么弥补，要么重新来过。如果没有想到好的解决方案，至少按部就班，跟着节奏来。行动，是治愈焦虑的良药。 3.把遗憾当成契机，而不是泥潭。调整自己、打磨自己、提升自己。 4.一己之力不够用的时候，求助。向自己信任的人，发出求助信号。不指望得到全部的帮助，但可能在脱力的时候，得到助力。 5.鼓励自己。给自己加油，哪怕一点点进步。善待自己，因为自己才是自己最大的依靠。

魏孝琴

当妈妈把所有的希望都倾注在孩子身上，就会悄悄衡量付出与所得。当现状不如预期，亲子矛盾丛生，不知不觉爱也就变了味道。做一个爱自己的妈妈，富养自己，散养孩子，才是最好的教育。

任保忠

职场的暗度陈仓之计/小王和小李是职场同事，平级，在民主测评时候小李得分高于小王，平时几个老同事暗示，如果有机会提拔，非小李莫属，机会真的来了，马上有个高管的职位在小王，小李中间产生，结果，出大家意料，小李落选。大家不解，一个退休部长酒后道出真相，原来小王用了明修栈道，暗度陈仓之计，所以成功，大家觉得又不是打仗，用什么计啊，谬矣，职场就是战场啊，要想获胜，找我。对的，找我好了。

你来说说自己想法吧