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习得性无助怎么办?觉得怎么努力都是不可能 想学插画 但是

习得性无助怎么办?觉得怎么努力都是不可能 想学插画 但是想想到要学几年觉得很困难不可能的 想考公 觉得不可能的好难 想学职业上的技能 觉得不可能的 怎么办

11温暖
21回答
袁力红
温暖了
评论
先选择一件事盯着开始做

想象实现了以后的景象,给自己动力。

干啥都没有成就感 换个事做 好的目标是跳跳脚就能够到的, 够到了就给自己一个大大的奖励, 有仪式感的颁奖仪式, 慢慢的,自我肯定就建立了 我觉得你可以做到

根据自己的现实出发,去做出规划。 然后一门深入,长时熏修。 耐得住苦和寂寞,修自己的戒律定律,才会真的有成就。

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醒不来的梦
发生在我身上特殊的事件,让我明白了一个道理:对待人际关系,首先不要往情感上考虑,先往利益上去考虑,就知道别人为啥会这样对你,你也就释怀了。 有这样一件事,我老公工作的系统是个大单位,底下有很多小单位,我老公只是其中一个小单位的一员,我是家属住在后院,有一次有个年轻小伙,主动跟我聊天,每次都亲切跟我打招呼,我觉得很奇怪,我老公职位一般,很普通,为啥这人不跟其他家属打招呼,跟我打招呼,我当然不会想这小伙子欣赏我的外表和气质吧,百思不得其解,有一段时间不见,再遇到这小伙子,他说他出去学习了,再后来还是从他口中得知他成了单位里的一个骨干。这时,我终于明白,他接近我的目的了,他是想从我这里扩展他的人脉,毕竟我是家属,肯定有机会认识其他家属包括boss的,另外,他也可以通过跟我聊天了解一些家属福利什么的,更有甚者也许能通过我给他介绍条件好的对象。为什么会对他有这种猜测,因为我深知,在这单位能提罢,靠的不光是踏实肯干,还有一些技巧。诸如此类的事件,当我不从情感上去想,往利益上去想,我就能明白,同样一件事,为啥别人对我跟对其他人有不同的态度,想明白,就不会内耗,因为一切都是利益互换罢了。 我深知自己能给别人提供的是什么,也能理解别人对我的态度,所以我经常独来独往,不攀缘。

你来说说自己想法吧