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习得性无助怎么办？觉得怎么努力都是不可能想学插画但是

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习得性无助怎么办？觉得怎么努力都是不可能想学插画但是想想到要学几年觉得很困难不可能的想考公觉得不可能的好难想学职业上的技能觉得不可能的怎么办

11温暖

21回答

袁力红

温暖了

评论

4年前

76"

4年前

先选择一件事盯着开始做

4年前

想象实现了以后的景象，给自己动力。

4年前

干啥都没有成就感换个事做好的目标是跳跳脚就能够到的，够到了就给自己一个大大的奖励，有仪式感的颁奖仪式，慢慢的，自我肯定就建立了我觉得你可以做到

4年前

根据自己的现实出发，去做出规划。然后一门深入，长时熏修。耐得住苦和寂寞，修自己的戒律定律，才会真的有成就。

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相关回答

陈华婷

回来后，爸妈一直自夸自己去的及时，阻止了战争，只要我想开口倾诉事情的经过，他们都打断不听，只急不可耐的刷着自己“正义威风”的存在感，老公也跟他们聊得一身劲，而我这个最冤屈的人，只能冷淡的退场，更加确认了自己孤独的身份。窝囊不够，第二天大舅竟然喊爸爸妈妈去吃饭，以表和气，他们则欢天喜地的跑去，这种有人请吃饭的尊贵之事，他们怎么会拒绝呢！这件事，我至今没有得到一个公道，爸妈或者那些人们没有一个人了解事情的真相，其实，也没有人想了解。而对于外婆，有了两年的冷淡之后，这事只能像翻篇了一样过去，她也从来没有与我交流过此事，就像从未发生一样。只有我，经过那蛇蝎人家门口时，还心有余悸。听妈妈说，外婆是个很悲惨的孩子，小时候她跟着妈妈改嫁，继父很讨厌她，经常把她按在墙上打，她也经受羞辱，别人都嘲笑她爸爸是傻子（据说她亲爹因为受了刺激变傻了），胳膊打断、眼睛打瞎的悲惨故事都在她身上发生过。因为她的重男轻女，她对两个男孩（舅舅）宠爱有加，逼儿子们读书，不给女儿读书，把好吃的留给儿子，舍不得儿子们干重活，还会在孩子们发生冲突的时候，偷偷的帮儿子，用恶毒的话咒女儿，却又总是把自己无法承受的情绪倾倒给女儿。妈妈也很好的承袭了她的方式，没有加以改良，原封不动的在我和姐姐之间上演了这样的戏剧。可怜的外婆所受的苦，妈妈承受了一遍，而后来，我也承受了一遍。无法与妈妈亲近，不能被妈妈理解，反而还要常常承受来自妈妈的控制、纠缠、自恋，从幼年缺爱的可怜（小时候妈妈外出打工，我是留守儿童）、到青春被母爱重重的伤害，孤独、悲伤、漂泊无依贯穿了我三十年的生命。外婆责怪外公一辈子，无非是内心对爱的呼唤折射到老公身上，激烈到怒骂一辈子的疯狂程度。她似乎从来都没有机会去触摸内心那个受伤的孩子，只是无能的咆哮。而母爱、自救的话题，也在我身上延续着。

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