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没睡好，完全没睡好，一晚上不是在做梦，就是在想工作上的人

小凡2020

没睡好，完全没睡好，一晚上不是在做梦，就是在想工作上的人和事，自己也没主动去想，可是就一直停不下来…… 睡了一觉大脑反而更疲惫了

13温暖

13回答

张凤琴

温暖了

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压力太大怎么办

评论

3年前

16"

3年前

心里压力没有放下来

3年前

看起来你最近的压力太大了，这时候的你需要慢下来去关照一下自己，倾听一下自己内心的声音，不要被外界的评价带着走，否则外面的声音越富足，内心的心门又被你关上，就没有生命力了，会产生无助，质疑

1

3年前

工作上压力大吗？以前出现过控制不住想事情的情况？睡眠不好的情况多久了？

3年前

24"

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相关回答

tw

压力很大，失眠很久，怨恨自己现在的处境一到晚上就不想睡觉很恍惚压力好大想哭但是又不能休息

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tw

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