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分手后过了一开始那段伤心、自由的日子，三个月后的现在就有

匿名

分手后过了一开始那段伤心、自由的日子，三个月后的现在就有一种孤寂、无聊、想找事情干的焦虑，心情丧丧的。分开后就没有停止过想他，但绝大多数都是想他不好的地方，他好的部分不太记得了，所以没有后悔过分手。我现在的状态是我自己的生活太无聊了吗？

17温暖

11回答

何金环

温暖了

评论

2年前

痛定思痛，这是自我认识的提升。再重新思考一段关系对自己的意义，和整理自己在这段关系中表现，从而产生深度的对自己的理解。想找事情干，那就通过具体的，对自己有益的行动，去利用这段时间，利用这个焦虑。

2年前

顺其自然就好

2年前

31"

2年前

好反思怎样做励志的事情呢

2年前

分手之后还有什么愿望没有完成，会消耗很多自己的思考时间，这是一种遗留内耗，把精力收回关注自身，多做自我心理建设吧。

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紫嫣

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雷

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440295

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，

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