我总是害怕自己得病.一天总是心思这心思那.身体有一点症状

可以通过催眠探究自己怎么会这样的。

看看自己背后的动力到底是什么。 如果得了这个病诶，会对自己来说，有什么样的事情会发生啊？什么样的情绪？会产生。什么样的结果？哪部分自己可能是愿意看到的(有可能是哪一部分自己非常恐惧看到的)

看来这个疾病对您来说特别意外和难以接受？

你的担心是因为某件事引起的担忧，还是身边的人遇到过类似的问题？