任凤燕

国家二级心理咨询 | 山西省 | 晋中市
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5.0
个人成长
亲子教育
人际职场
情绪压力
成功的路上并不拥挤,只要我们坚持,相信一定会有好事发生。
持证
13
服务
32
咨询
73
小时
方案
心理咨询
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
情绪压力
¥
90
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
亲子教育
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

医学本科毕业,2011年考取二级心理咨询师证书,之后不间断坚持学习和实践心理学理论及技能。

【受训经历】

2012年参加苏晓波山西省精神分析工作坊

2014年7月至2015年5月完成《曾奇峰精神分析咨询技术培训与督导课程》

2017年2月至2018年7月参加施期嘉“婴儿观察集训项目”及“儿童精神分析”课程

2018年10月参加童慧琦博士“正念工作坊”

2020年6月至2021年2月参加吴国宏“幼儿教育指导师培训”,并取得幼儿教育指导师合格证

2016年8月至今坚持参加个人分析体验和动力性团体

【擅长问题】

一般的人际困惑、情绪问题、亲子教育

【工作人群】

有情绪、人际困惑的成人、青少年.

【咨询风格】

耐心、温和、温暖

【对来访者的一段话】

我愿意陪您度过情绪的低谷,一起拨开阴霾看到属于您的阳光生活。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师..
..
2022-11-8 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-11-6 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-10-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-10-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-10-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-10-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-9-12 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师Podrick
Podrick
第15次咨询
2022-6-27 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
2022-6-26 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师..
..
第15次咨询
2022-6-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 通过绘画将内心压抑的情绪与冲突透过绘画的笔触、构图布局、颜色等呈现出来,让当事人在绘画中清晰了解自己的困惑获得情绪上的疏解。
A 昨天因为一些现实的事情让自己一度很是苦恼和焦虑,甚至身体都发出了信号。晚上自己选择了去表达倾诉,情绪便有了出口。心情也好了很多。 又一次体验让情绪需要出口,否则它会留在你的身体里,日积月累影响健康。 同时也看到了自己情绪是内心的需要没有被看到,没有被尊重。一旦情绪被看到被接纳,自然就流动起来了。 很珍贵的一次体验,很开心!
A 来访者表述的外部内容,不仅仅局限于表层,而更多的要关注它的内在隐喻。咨询师要结合来访者表达的内容结合具体的情况来综合分析了解症状背后的那些潜意识。
A 人是在体验中学习经验,没有体验无法获得经验。因此单纯学习理论不去实践的学习只是武装了头脑而没有获得实践的经验。
A 心理咨询师需要有一种心态,不要急功近利,不要要求立竿见影。心理咨询是助人成长,成长不会一蹴而就,需要让改变慢慢发生。
A 咨询师真正关注的是“什么对来访者有利”,而不是”自己认为什么有利“。咨询师的过度帮助会忽略了来访者真正的需求,只是满足自己无意识助人的需求,让来访者感觉自己被侵入和不被看到,从而阻碍了来访者的成长。
A 在人际关系中,当对方带着情绪和你交往的时候,你是否接对方的情绪与否,取决于你自己如何选择。 一种,把他人的情绪接过来,可能对方的情绪当时激起了你内心的恐惧担心的部分。 另一种,他人的情绪与自己无关,“你发脾气我没有为你情绪负责承担的义务”,我此时此刻能做的是保护自己不被对方情绪干扰。当然,这样的保护是需要不断地学习成长自己,不断建设自己内心的心理安全堡垒。
A 每天早晨起来,不洗簌不化妆,对着镜子里的自己表达,说自己的名字并表达“我爱你,我接纳你,我接纳你的不完美。你是有能力的,你是努力的你是有内在潜力的,你值得拥有美好的人生。……”当然具体内容还可以根据自己的愿望需要添加。 练习一个月后你发现会有不一样的感觉。
A 当你有情绪的时候(难过、愤怒、恐惧),尝试提醒自己此时此刻我的头脑里想到了什么,可能那就是让你产生情绪的原因。 觉察开始时候可能改变也在悄然发生。
A 心理咨询主要是专业的人员和有困惑的来访者在一个安全的不被打扰的空间里,一起聆听来访者表达那些在日常生活工作中已经压抑的但是无法表达的东西。一起探讨面对,共同协商合作逐渐找到缓解困惑的过程。 大多时候不需要咨询师去提供方法,更多的是激发来访者内在本来就拥有的力量。
动态
匿名
真是讨厌啊

6
11
匿名
妈,我想你 我在外面受苦,我不能跟你说,我能跟你说的就是一切都好 妈,我想你

心理咨询
10
24
郭老师的学生
爱而不得啊。

7
12
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