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与你相伴成长

你的行为不受情绪控制，你才是这些情绪体验的建筑师。看起来

刘云清

你的行为不受情绪控制，你才是这些情绪体验的建筑师。看起来似乎是情感的河流要将你淹没，但事实上，你才是这条情感河流的源头。 ——《情绪》

0温暖

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我需要心理咨询吗

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冷梅

真正能治愈自己的人，从来都不是别人，只有我们自己，只要我们一直在变好的路上，总有一天，我们都能强大到什么都无法扰乱我们内心的平和。其实，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

赵莎莎

如果你不善言辞，如果你不想自己的吐槽被他人看到，如果你还没有想好立马咨询，如果你有诸多烦恼，你可以留言或者私信给莎莎老师，让我们可以先稍稍熟悉一下。

王金荣

1、欣赏自己，比如:觉得别人个高是优点，那看自己的时候，就不与别人比个高，我们自己皮肤白皮肤嫩是优点。这个叫“尺有所短，寸有所长”，从小细节里挖掘自己的闪光点。 2、坦诚接受自己的赞美，比如:别人说你真能干呀，可以想，嗯就是呀，我就是挺能干的，我配的上你的赞美，确实如此，你眼光真好。 3、碰到地位高的人，自己就矮人三分，那就要平常心对待:比如:他有没给我什么实质性帮助，他是高是矮与我有什么关系，不过是两个平行的路人，谁又比谁高贵，谁又比谁低。 “矮人一等”主要是过往教育的思维养成，想要改变，也得从思维下手，从每个小事情上不断觉察，不断地修炼自己的思维，即可回归。

徐晶

只有你走出自己，你才真正平和。很多男人不理解，一张照片为什么暴露那么多信息。因为一张舒适的照片没有意图，很自然；而一张有意图的照片会呈现特殊的张力，比如场景、位置、细节所流露的关系；而一系列的照片就是主权宣示。男人没有态度和边界，眼里只有自己，就会不停被利用被套路。而不是拥有有意识的，可以由自己掌舵的人生。真正的掌舵是觉醒，是态度，是知道自己在对方世界的位置，而不是以自己为中心的世界。当你站位对方，就会永远平和，永远没有脾气，因为你会蹲下来：你需要什么，我没有恶意，我想帮你，我想跟你在一起，我需要做些什么。而不再是：我就这样，你为什么不接纳我，你为什么凶我，你为什么指责我，你为什么不理解我，你为什么不崇拜我，不称赞我……

张凤琴

心理咨询只是一种阶段性的，支持性的社会关系存在。可以守住你最隐私的秘密，也乐意倾听你柔软的心声；跟你一道探索你最真实的心灵诉求，跟上你最迫切的脚步，践行你最孤独的梦想。

魏孝琴

叛逆其实就是一个‭‮息信‬‬——它告诉你有一些‭‮西东‬‬需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变，有时候是‭‮个整‬‬家庭都需要做改变的

你来说说自己想法吧