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如果生活的要义在于追求幸福，那么，除却旅行，很少有别的行

胡星星

如果生活的要义在于追求幸福，那么，除却旅行，很少有别的行为能呈现这一追求过程中的热情和矛盾。不论是多么的不明晰，旅行仍能表达出紧张工作和辛苦谋生之外的另一种生活意义我们从旅行中获取的乐趣或许更多地取决于我们旅行时的心境，而不是我们旅行的目的地本身

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冯二玲

给自己赋能，如果感觉能量缺乏，就去做，勤做，用心做，对很多人来说这可以做到。这也是一个成人要修的爱自己的功课。一个好的念头，一个对自己的肯定，一个小小的赞美，一个对自己做法的认可，都让自己富有能量情绪缓和，看到当下的自己还有许多难得之处。

王富菊

第三，给自己设计一个“结束仪式”。仪式感之所以重要，是因为它给情感划下了明确的界线。就像刘雨璠生日夜告别赵牧辰，这种仪式告诉你的潜意识：这件事已经完成了。

和钰蓉

你总是困乏无力、想做什么事都提不起精神，脾气暴躁、这都是因为你的能量场太低，负能量太大造成，那是谁偷走了你的能量呢。那些未解决的问题会大大的消耗你的能量，也就是我们通俗所说的耗神伤气。你可以试着想象一下，你和某人吵了一架，最后不了了之了。你们分开之后但你却无法释怀，问题在你心中越变越大，越变越大，最终占据了你的能量。在科学界，称这种时间为“吸引场”，物质越多，吸引场也就越强大。我们之所以对过去无法释怀，之所以自怨自艾，部分的原因是因为悲剧发生后，我们常常不能重拾自己的身份与和谐，并持续陷入消极的能量中，将注意力集中在指责与过去已发生问题，白白将自己的能量消耗了，把所有的心思都放在过去已发生的事，同时把个人能量源源不断的送回到在过去。很显然，你为过去的事花费太多的能量，那你就给当下，创造、行动所用的能量就会越少，所以你没有力气去做任何事情。这是有科学依据的，心脏数理研究院的人发现，持续表达的消极情绪会紧随缠绕于你的DNA之上，并妨碍精神与物理能力。你向宇宙发射出去的消极能量，只会招致能与之共振共存的能量。简单的说，在你扮演受害者，或者对他人大发雷霆时，真正受到伤害还是你。不如主动避免能量的过度消耗：

王倩倩

只有让自己变得坚定起来，变得勇敢起来，才能对自我、对生活有更加清晰而深刻的认知。最终，就像作家蒙田说的那样：“世界上最伟大的事，是一个人懂得如何做自己的主人。”

王倩倩

最坏的事情是人一生都不了解自己，因此一生就白白浪费了，不管多么富有、多么成功都没用什么

王义丽

先成人后成事家庭教育建立在自我教育地基上！先成人即出世之心，是出世间社会人道君道，活在天道之中，如宇宙万物，活在天地之间，活出天性的自性化即灵魂之路，灵魂与肉身结合成为一个人之心灵。万物归一，万物之灵，万物内在的无形世界生命之树，进而开出生命之花。伴随着这一过程的不断深入，心智打开人类发展史的世界神话宗教哲学

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