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稳定交往阶段——第四阶段 在这一阶段,人们心理上的相容
于华鹏
稳定交往阶段——第四阶段 在这一阶段,人们心理上的相容性会进一步增加,自我暴露也更广泛深刻。此时,人们已经可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域,分享自己的生活空间和财产。但是,在实际生活中,很少有人达到这些情感层次的友谊关系。许多人同别人的关系并没有在第三阶段的基础上进一步发展,而是仅仅在第三阶段的同一水平上面重复。
1温暖
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听风吹过你
温暖了
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感情那些事
相关回答
田大朋
噗,放了一个屁,蹦到了莫斯科,来到了意大利,意大利的国王正在听戏,听到了这个屁很不满意,找来了科学家研究分析,屁是一股气,在人的肚子里窜来窜去,一不留神从后门溜了出去,放屁的人欢天喜地,闻屁的人唉声叹气,有屁不放憋坏心脏,没屁硬挤锻炼身体,屁放的响能当校长,屁放的臭能当教授,不响不臭思想落后。
黄关一
照顾,关心,可以是爱,也可以是控制,这个里面有一个大小和高低的关系,如果是平等的,那更接近于爱,如果是有高有低的,或许更接近于控制。 这个区别,可以用对方不接受关心时我们的感受来衡量,我关心照顾你,你接受,我开心,你不接受,我也不伤心,或许更接近爱;如果你接受,我开心,你不接受,我伤心痛苦,生气自卑,可能更接近控制。
张锦春
饭要一口一口吃,路要一步一步走。给自己添一份从容、守一份坚持,脚踏实地走好每一步路,从容不迫地做好每一件事,未来才会一片明朗。 人生是一场长跑,认清了目标,就只管努力, 总有一天你会惊艳所有人。
谢芳媛
情绪淹没”(emotional flooding)意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护,突然爆发而且势不可当,让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击,你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没,你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉,所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击,而要想做到这一点,你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。
王富菊
抱怨之后后悔是一种很常见的情绪体验,但重要的是要正确看待这种情绪,并采取积极的行动来应对。以下是一些可以尝试的方法: 1. 接受自己的情绪 • 理解后悔的根源:首先,接受自己曾经抱怨的事实,不要因为后悔而陷入自我责备。后悔往往是因为意识到抱怨可能带来的负面影响,比如伤害他人、破坏关系,或者让自己看起来不成熟。理解这种情绪的合理性,是解决问题的第一步。 • 自我安慰:告诉自己,每个人都有情绪失控的时候,抱怨只是情绪的一种表达方式,并不意味着你是一个不好的人。 2. 反思抱怨的原因 • 分析问题:思考自己为什么会抱怨。是因为压力太大、情绪管理能力不足,还是因为对某些事情有不合理的期望?找出根源,才能从根本上解决问题。 • 总结经验:从这次经历中吸取教训,以后遇到类似情况时,尝试用更积极的方式表达自己的不满,比如直接沟通、寻求解决方案,而不是抱怨。 3. 采取补救措施 • 道歉:如果抱怨伤害了他人,或者让别人感到不舒服,主动向他们道歉是非常重要的。真诚地表达自己的歉意,说明自己已经认识到错误,并且会努力改正。 • 解释:如果可能,向对方解释自己当时的情绪状态,让他们理解你的抱怨并不是针对他们,而是因为你自己的情绪管理不佳。 4. 调整自己的心态 • 培养积极心态:尝试用更积极的视角看待问题。抱怨往往是因为关注了问题的负面部分,而忽略了积极的一面。试着从困难中寻找机会,从挫折中吸取教训。 • 学会感恩:多关注生活中美好的事物,培养感恩的心态。当你对身边的人和事充满感激之情时,抱怨的冲动就会减少。 5. 提升情绪管理能力 • 学习情绪调节技巧:比如深呼吸、冥想、运动等,这些方法可以帮助你在情绪激动时冷静下来,避免冲动地抱怨。 • 寻求支持:如果情绪管理对你来说是一个长期的挑战,可以考虑寻求专业的帮助,比如心理咨询师的指导。 6. 制定行动计划 • 设定目标:给自己设定一个目标,比如“这周尽量减少抱怨的次数”,并记录自己的进步。 • 奖励自己:当你成功地控制了抱怨的冲动,或者用更积极的方式处理问题时,给自己一些奖励,增强自己的自信心和动力。 抱怨之后后悔是一种成长的机会,通过反思和行动,你可以更好地管理自己的情绪,成为一个更成熟、更积极的人。
那晓旭
你的爱不在你身外,你的爱在你之内。你永远不会失去它,它也不会离开你。爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。 爱与你同在
你来说说自己想法吧