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成长意味着很多的分离，来访者以某种方式离开也是我们需要好

李志宏

成长意味着很多的分离，来访者以某种方式离开也是我们需要好好讨论的议题～

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刘士丽

受够了朝九晚五的枯燥生活，却没有勇气改变现状，想辞职创业，却又不知道从哪里做起，渴望变成行业精英，但想到需要付出的艰辛努力，顿时灰心丧气... 当目标与现实存在巨大差距时，人们会不由自主生出一种无力感，无力改变现状，无力达到目标，于是陷入负能量怪圈，事实上扼杀我们的不是残酷现实。而是内心深处的无力感，它才是导致我们畏首畏尾，自卑，拖延罪魁祸首。一个人要想成功，必须暗示自己能成功，给自己前进动力，成功的向往，去战胜内心无力感，接受现实中的自己。可以给自己制定一个合理的期待目标。让自己努力有所收获，不断提高自己信心和能力。慢慢我们内心深处的无力感变为有力感了，你的人生开启新的篇章。美好的一天到来

冯二玲

穷人问佛：我为什么穷？佛曰：你没有学会给予。穷人曰，我一无所有，如何给予？佛曰：一个人即使一无所有，也可以给予别人五种东西。颜施即微笑处事，言施，鼓励赞美安慰的话，心施敞开心扉，对人和蔼，眼施，善意眼光给予别人。身施，以行动帮助别人。一个人，即使没有钱，也可以给予人五样东西：微笑待人处事，多说鼓励赞美和安慰的话，敞开心扉，对人诚恳用善意的眼光给予别人，用行动帮助别人。

谷振强

幸福从来不是看别人的笑声有多大，而是要看自己的笑容有多甜。当我们把感知幸福的专注力集中在自己身上时，才会烦恼减半，快乐加倍。余生，愿你格外珍惜自己的幸福，永远爱着身边的人。

刘妍

生命的意义不是无休止地转动，而是静下来，观察世间万物，丰富内心。人生的意义不在于追求物质上的富有，而是追求内心的丰盈。时间会沉淀真正的富有，物质富裕获得的是日子的踏实感，地位的上流获得的是社会的荣誉感，而丰盈的内心获得的却是灵魂的归属感。生命，说到底，其实就是一场找寻，而人生，就是一个找寻自己的过程。人究其一生都在寻找生活中的快乐，但往往会被贪欲痴慎困扰着，其实快乐并不难，难的是拥有一颗返璞归真的心。

罗微

与金钱的关系，这个点置换在咨询中，主要体现在咨询费用这一块，对于咨询师来说，关于如何收取咨询费用相关的点，是执业路上不可避免的一环。而对于来访者，咨询费用这一块，很多时候也会涉及到内在世界的一些呈现。这确实是一个非常有意思的议题。

赵莎莎

你可以给自己安排一个正念日。什么叫正念日呢？一周里面找出一天的时间来，这一天要时刻提醒自己保持正念，起床的时候告诉自己，今天是我的正念日，我要能够感受到我在起床，洗脸的时候知道我此刻在洗脸，吃饭的时候知道我此刻在吃饭。你可以生气，生气的时候要知道自己此刻在生气。怎么样能够让自己以最快的速度不生气？知道自己生气的那个人就能不生气。当你生气的时候，你能够站出来看着自己说，我此刻又在生气了，当你盯着自己说我此刻又在生气了的时候，那个生气的人就不生气了。如果没有观察者，你任由自己生气的情绪带动着你去生气，你就永远停不下来。你必须要能够面对自己的痛苦，而且除了面对之外，还要照顾它们。我们的负面情绪和我们的正面情绪一样，都是需要我们照顾的情绪，都是我们人生的一部分。你能够好好地照顾你的负面情绪，就像照顾一个孩子一样，这个负面情绪就会慢慢的越来越懂事，它会跟你和平相处。而当你出现负面情绪的时候，你往往想要压制它，跟它吵架；或者被它控制，要跟它打架；然后忍住不发火。憋着会憋出病来的。你要关照他，说我又生气了，我又嫉妒了，我又贪着了。

你来说说自己想法吧