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与你相伴成长

痛苦总是和丧失紧密相连。我们知道，变化也常常伴随着失

张凤琴

痛苦总是和丧失紧密相连。我们知道，变化也常常伴随着失去。无所失责不得变，正因如此，人们常常说着要去改变，却依然驻足原地。

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个人成长

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张露露

“你们愿意坐下来谈，就已经赢了第一步。少用‘必须’衡量爱，多用‘我们’聊未来：她要的是‘被规划’的安心，你要的是‘被看见’的温暖。试着把‘你不懂我’换成‘我需要你’，矛盾就会从‘战场’变成‘一起解决问题的起点’。慢慢来，信任是攒出来的，日子是过出来的。

宗阳

一位作家曾说：如果我们始终不拒绝，我们可能不会伤害别人，但是我们伤害了一个跟自己最亲密的人，那就是我们自己。这个世界上没有人能伤害你，除非那是你自己先同意的。你把自我价值建立在别人的认可上，别人就能利用这份认可压榨你。你当惯了好脾气的人，别人就因为你的好脾气一次次冒犯你。真正喜欢你的人欣赏的是你独立有主见的样子，而不是你曲意逢迎，讨好别人的样子。人想要活得有光芒，就必须要有自己的锋芒。

刘蕾

一个人并不存在真正意义上的独立意志，Ta始终受到文化和他人影响，自我是他人的无意识，也是他人的组成部分。

刘士丽

生活是什么味道？在顺境中春风得意的人说是甜的，在逆境中痛苦挣扎的人说是苦的，刚从一场打架中脱身，依旧豪气万丈的人说是辣的，被人误解，受尽委屈的人说是酸的，其实苦辣酸甜都是人生的味道，不经历风雨不会看到彩虹，不承受人生的酸甜苦辣，难以领会到人生的真谛。经历了酸甜苦辣的人生才是完整的人生。缺少其中的任何一种滋味都是生命的缺少。不要害怕逆境的痛苦，这是生命的必经之痛。经历了，我们的世界里才会更加美妙。

石萍

健身，常常也作为一种心理防御的方式，尤其是那些过度健身的人。人们可能通过健身的行动，幻想一个心理感觉强大的自己，或者幻想一个有性吸引力的自己。适当健身，是相对积极的心理防御方式。可是如果过度健身，以至于身体健康受到损伤，就变成一种有害的方式。

胡周琴

做自己喜欢做的事，并靠此养活自己；和自己喜欢的人在一起，并使对方快乐。 ——周国平

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