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理解三"见″,遇见最好的自己 一、见天地,人是天地间的
胡星星
理解三"见″,遇见最好的自己 一、见天地,人是天地间的存在,要把自己投入到社会的人际关系、自然的生存环境中去,即活在现实中; 二、见鬼神,这个较复杂 首先人要有信仰、有敬畏,先哲及去世先人我们感受其遗留的有、无形之物均是见鬼神。 其次,人的精神世界里存在有"无视"的东西,要整合这些东西,见鬼神是整合自己的好方法; 三是见自己,很多人活一辈子是见不到真正的自己的,大多数人活成了现实的奴隶、权钱色的工具,活成了自己内心深处最讨厌的样子,究其原因,没有看到那个灵魂、灵性的自我!见自己,成自性!
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龚培军
每一个行为的起因和结果并不单一。熊孩子也许让您抓狂。但换个角度看待孩子的问题,不求全责备,便会有不一样的收获。
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努力过好自己的日子, 偶尔慌乱 ,偶尔平稳 。 都各有滋味,好好努力 , 好好生活。
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很多姑娘在爱情中,总是在想对方为什么喜欢我,他那么的优秀!这就是典型的把爱情拉入了竞争环境中,成为了你和他的对抗,提升自信最快的方法就是从这种关系中走出来,去看到自己真正的战场,可以是学业、可以是事业、可以是爱好,甚至是行动如何变美!去和世界融合对抗,去和自己融合对抗! 爱情也好,婚姻也罢,就让它们成为你的依靠和能量的来源吧,不要让它们成为你内耗的源头!
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在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中,有着一块扬名世界的墓碑。 在这块墓碑上刻着这样的话: “当我年轻的时候,我的想象力从没有受过限制,我梦想改变这个世界。当我成熟以后,我发现我不能改变这个世界,我将目光缩短了些,决定只改变我的国家。当我进入暮年后,我发现我不能改变我的国家,我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是,这也不可能。当我躺在床上,行将就木时,我突然意识到:如果一开始我仅仅去改变我自己,然后作为一个榜样,我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”
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生活总有情绪低落、内耗纠结的时刻,成年人最好的心理自愈方式,是懂得取悦自己、自娱自乐。 心理学认为,持续的负面情绪,源于精神长期紧绷、自我消耗。 而专属自己的兴趣爱好,是最低成本的情绪疗愈。难过、疲惫、内耗缠身时,不必困在烦恼里,抽身投入一件喜欢的小事:听歌、看书、独处、慢享生活。 自娱自乐不是孤僻,而是成熟的情绪自救。我们通过热爱安抚内心的褶皱,消解焦虑与委屈,重新稳住情绪内核。 守住自己的兴趣与热爱,就是守住治愈自己、对抗内耗的最好底气。
你来说说自己想法吧