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怎样才能可以控制自己的情绪
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怎样才能可以控制自己的情绪
20温暖
18回答
刘旻
温暖了
评论
咨询师
孟凡臣
4年前
情绪无法控制，也不能去控制，否则越压抑问题越大。
要做的是了解它，感受它，与它和平共处，相互成全，而不是被它左右
咨询师
赵莎莎
4年前
找出情绪的根源，
咨询师
李娟丽
4年前
人人都会有一些情绪，是有什么原因呢？情绪宜疏不宜堵，越控制会越难以控制
咨询师
姜丽敏
4年前
24"
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