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二十年来,我忘记了很多事情,我的记忆越发迷糊,好多好多人

匿名
二十年来,我忘记了很多事情,我的记忆越发迷糊,好多好多人就像走马灯一样穿梭在记忆里,他们长什么样,叫什么名字,我都忘记了。他们给我带了什么?又带走了什么?那些陪我开心快乐的人似乎都默默的消失在记忆,包括那些快乐的记忆。我的痛苦和那些让我痛苦的人却是那样的清晰,我积攒的痛苦越来越多。我也想忘记,可是我一直没能做到,他们就像在记忆里扎了根,不能拔除也拔除不了。医生说:我就是太执着于过去,不肯放过自己。但是,我如果执着于过去的话,为什么不记得我的快乐?我开始向外界学习如何变得快乐,好巧不巧,我只学会了如何去笑,只是戴了一面会示好的面具,让自己少经历痛苦罢了。我一直希望能出一场灾祸,能让我失忆,至少,忘记那些痛苦和不堪。

19温暖
15回答
苟亚锋
温暖了
评论
每个当下做些什么会让自己感觉好一些呢?

随着时间推移,的确会忘记些事情,但有些会不需选择都会被记住,甚至于放大,那是因为我们自己没有放过自己。

每个人都要经历很多的事,不如意十有八九,只能常想一二来安慰自己,假如真的能失忆忘记很多不开心的事情,估计很多人都愿意。

还是一种比较典型创伤后应激反应。 那可能需要找一个信任的咨询师,长期的工作。好帮助你能够真正的面对这些痛苦。也能够用发展的眼光来看待自己的未来。

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相关回答
刘123456
吃个午餐

琉璃
812 今天早上小曼老师的课有一个“赶”字,对这个感触比较深,许多年来我一直生活在这个词里面,从没有跳出来过,然后就是旁观别人吧,许多的家长,好像也都生活在这个字里面。真的是,比较滑稽的一个现象。我学习的时候是一个比较听话的学生,现在学习咱们这个课程的话也会,就我能理解到的会去执行,然后像昨天早上我说前面已经写过,就是我老公他回来以后呢,已经好像不记得前面他说的那个周末的话要带我们出去上山玩儿呀,这样子已经不提这个事情了,那我也就不提这个事儿了,就当没有说过。然后中午的时候他说那我想叫个大盘鸡回来吃,我说好呀,那你就叫嘛,然后结果是昨天是我们这边的古尔邦节,就是少数民族的一个年吧,然后说人家都休息了都不营业,然后我说那我就自己做饭了,他也没过来帮忙,我感觉以往的时候,他要是做饭的话都会喊我,然后我要去帮他。然后昨天呢,我看他也没有帮我的意思,就在床上躺着,一直在看手机,然后我就自己做了。今天有一点失落是真的,但是还好,并没有很多怨气。然后到晚上七点多的时候准备做饭啦,他说昌吉有个夜市不如带你们去逛逛夜市吧,很多年咱们这边都没有夜市了,我说那好呀。然后去夜市了,他又说我想去看看手机,说手机不行了。我在想,那也好吧,他既然想买手机,就是今天不带我们去,他自己哪天出去的时候还是一样会买的,并没有什么区别。在买手机的时候,因为在那里挑嘛,然后就等了一个多小时吧。然后都十点半了我们才去夜市吃东西。吃完东西从那另一边转过,然后他就跟我说,给你买双鞋吧,我说惊喜还挺多的。出去的时候带着我侄女,然后我侄女在我旁边走,她说,婶婶说叔叔要给你买鞋子,咋回事儿呀,我说他可能买了个手机,觉得自己花了好多钱,有点不好意思吧。然后那个后面吃完饭以后在车上的时候。他说到了手机多少钱不到2000块钱,我说才不到2000,好像听见说2000多嘛,他说嗯,2050,我说那还不是2000多吗,他说多50也叫多呀。那不是给你买了一双鞋吗,那一次我就验证了,我验证了,他确实有那种,就是觉得好像愧疚,觉得自己花了很多钱那种感觉,所以主动跟我说,给我买双鞋。以前很多事情都会去强求,但是并没有得到,总觉得好像人家欠你一样,现在我觉得做到了心里那种啊,不去过多的去奢求啊,反正惊喜还挺多。 昨天我们回家以后我儿子他来问我一句,说我爸买手机你怎么看,说没怎么看呀,挺好的呀,有点在想,难道说我平时对这种类型的事情都会有很大的反应吗,似乎我对自己的评价并没有这样子,但是我确实不知道为什么他会来问我一句,然后我就问了他一句,我觉得你有什么感觉吗,他说也没有呀。很奇怪的一个事情。

你来说说自己想法吧